AMラジオ「あなたとハッピー」を朝は聴いている。
先日、タイムフリーで拝聴していたら、精神科医・和田秀樹氏の話が
興味深かった。
「40代から脳の前頭葉の萎縮が始まる」とのこと。
「萎縮」ってワードが怖い(苦笑)。
意欲が低下し出すとのこと。
感情も動かなくなるということ。
だから、「前頭葉使いなさい」、「日々に環境の変化をもたらそう」、
「新しいことへ挑戦せよ」と。「チャレンジ精神がなくなり、
(まぁいいや症候群)となり、意欲的に暮らさなくなる」とも
お話になっている(今もタイムフリー聴いている)。
「脳の平均年齢48歳」。これ!
これを書きたかったんやー。衝撃やったっちゃけれど、
これ、何かすごい分かるんですよねー。
前の職場で「40代までが最後の稼ぎ時」と先輩に
聴いた。それ以降「身体がしんどいの」って。とっても好きな
先輩だったのでばり覚えてしまったそのことば。
「身体ってずっと元気じゃない」ってことを肝に銘じた。
上手に上手に、年をとりたい。
上手に人生の階段を降りて行きたいのです。
わたしは人生を振り返って、「新卒入社からの4年間」って
大事だったのではないかな?と自責の念で思うところがあって。
人生には節目節目の年齢域ってのがあるんやないかな?というのが
経験上あって。40代の生き方も、
ゾーンに分かれつつ、あるんやないかな?と考えているので、
前述のお話が刺さりました。
先日、タイムフリーで拝聴していたら、精神科医・和田秀樹氏の話が
興味深かった。
「40代から脳の前頭葉の萎縮が始まる」とのこと。
「萎縮」ってワードが怖い(苦笑)。
意欲が低下し出すとのこと。
感情も動かなくなるということ。
だから、「前頭葉使いなさい」、「日々に環境の変化をもたらそう」、
「新しいことへ挑戦せよ」と。「チャレンジ精神がなくなり、
(まぁいいや症候群)となり、意欲的に暮らさなくなる」とも
お話になっている(今もタイムフリー聴いている)。
「脳の平均年齢48歳」。これ!
これを書きたかったんやー。衝撃やったっちゃけれど、
これ、何かすごい分かるんですよねー。
前の職場で「40代までが最後の稼ぎ時」と先輩に
聴いた。それ以降「身体がしんどいの」って。とっても好きな
先輩だったのでばり覚えてしまったそのことば。
「身体ってずっと元気じゃない」ってことを肝に銘じた。
上手に上手に、年をとりたい。
上手に人生の階段を降りて行きたいのです。
わたしは人生を振り返って、「新卒入社からの4年間」って
大事だったのではないかな?と自責の念で思うところがあって。
人生には節目節目の年齢域ってのがあるんやないかな?というのが
経験上あって。40代の生き方も、
ゾーンに分かれつつ、あるんやないかな?と考えているので、
前述のお話が刺さりました。