畑

　明日は、隣町のレンタル畑のオンライン説明会に

出席することにした。猛暑で育つ野菜があるのか❓不安では

あるけれど、長年の飲み友だちもレンタル畑をしていると

聴いていたので、借りるようになったら何育てよるか聴いてみよう。

最近「オンライン○○」忘れがち。

明日覚えていられるか不安。

　明日久しぶりの赤ちゃん支援。

「人見知り泣きます」なんて言われても

なんともないのが経験でしょうか。わたしが数年保育仕事やりよる

間に現職場の皆さんは現職場のことをやっていた訳ですよね。

その認識を改めて。とかいいよったらもう12月のシフトを

提出する時期。「年末の仕事っていつまでですか」なんて

話。それ明けたらもう来年。2025年ですってよ。

早いわー。

　今年の春先まで大学のことや自分の受験で

なーーーんにも。服も靴も化粧水とかもあるもので

最小限でいた。どこにも遊びに行けんしで購入して

いなかったので、今年はお勤めやらなんやら少しずつ

何か買うことが楽しい。

○高校二年生反抗期

　息子の反抗期が今頃っぽい。遅めじゃね？

反抗期疲れる。これは子離れだわ。相手すんの無理。

やっぱ畑か（笑）。

残念なレッスン

　まじで。もう衣替えしていいかいな？

とはいえ家ではまだ半袖。寝る時はスパッツとか腹巻きしている(；´Д｀)。

どうすれば良いんだ❓

　今日は久しぶりNPOの活動～。

昨年シッターでお伺いした町。

「森のとしょかん」で大好きになった八丁堀ですよ。

八丁堀のちょっぴりビジネス感あり、しかし

公立の施設の素晴らしさ。落ち着いた町の雰囲気。ファンです。

その後新橋の提携ジムへ。我が町のジムは午後総合格闘技の

クラス。わたしは総合も好きっちゃけれど、先生から

「女性なので参加するなら息子と一緒に」とお達しいただいている。

新橋のクラスは残念なタイプのレッスンだった。

結局インストラクターに左右されるクラス。

ひたすらに体力消費させる系。レッスン後のご飯はおいしくなるし

痩せ効果があるのも大事だろうが、わたしは基礎を大事にして欲しいタイプ。

細かく膝の角度とか教えて欲しい。ディフェンスもやってくれると

嬉しい。先日先生の指導を

断る人を先日見かけた。あのフレンドリー先生のアドバイスを

拒否･･･、と驚いた。教えてもらわないとずっと間違えた

フォームなのでは❓わたしが行きよるジムでも一番基礎を

細かく教えてくれる先生が１１月末で辞めてしまう。

今のところあと一人だけ、教えてくれる先生がいるから

良いけれど･･･。振り返ると息子が中三で入会した頃の

先生方が一番層が厚かったのかなーと振り返ると思う。

よく教えてくれる先生のジムまでって結構遠いんだよなー。

けれど時折は

遠征して行くしかないかなー。

洗顔、わらび餅のリヤカー

　息子高校二年生の顔。ニキビブツブツゾーンがある。

昔からあるニキビに効果有りなオードムーゲを購入して置いて

あげている。しかし、わたしの使い残したestの泡立たない洗顔でも

効いていた模様。ある日肌がつるピカになっているので聴くと

わたしが今年、美容整形したと思えばという気持ちで

購入したアルビオンの洗顔を使っていた(；´Д｀)。

「これだと一日おきの使用でつるピカ！」とのこと。

洗顔そんなに面倒かなー❓ひとまずアルビオンの使用ストップを

お願いして(；´Д｀)、検索。estぐらいの感じで、わたしも使えそうな

やつ･･･？で、初コスメデコルテデビュー。ファンケルへも

行ってニキビ対策化粧水を買ってあげた。「息子のニキビ用」

と伝えると美容部員さんが「息子さんに」と

たくさん試供品をくれた。デコルテは五千円もする(；´Д｀)

乳液と化粧水のやつくれた。けれど、塗るの嫌がるよねー･･･。

　

　来月入ってすぐに保護者会かーと案内チラシをみると。

「卒業アルバム委員2名選出」とある。

うちのクラスは学級委員２名選出でもかなり難航した。

今年と来年の委員で合計４人選出したんやけれども･･･。

卒アルのは厳しいんじゃないかなー❓でも、「他クラスのママ友

と一緒ならやります」的な方もいらっしゃるのかな？

やりたくない･･･。小学校の頃、くじ引きで何かの委員になった

ことを思い出す･･･。

　昨日は月一対面対話会へ。春先からの勉強会も折り返し。

いつもなら会いださん人と会って話せる機会は楽しい。

みんな打ち解けてきた。プロレス好きな人といつも親日の

話するのも楽しい。みんなの人生が大変そうなのを聴き入り

自分の励みにする。

　今日は明日の夕飯作りなどなど。日がな洗濯と料理、

皿洗いのループ。合間で買い出し。

○NHKの番組

　西新で買いよったリヤカーのわらび餅屋さんの会。

懐かしかった。何と南区に実店舗があったとは知らず！

久しぶりに食べたい～。

無題

　この時期にタンクトップで居るっていうね･･･。

昼は半袖で外出した。秋感ない。このまままた来年の夏に

なると早晩４０度！とかになるんじゃない(；´Д｀)。

いつまで我々は高い温度の夏の中、普通に通勤だの通学だの

せないかんのだろうか。どこかで切り替わりがないと

身体に厳しいのではないですか。

　今の職場に入ることで「わたしは○○したい」「××みたいなのは

嫌だな」と分かることがあって、発見。

　

　先日朝までは覚えていたオンライン勉強会を失念して

がっくり(;_;)。学びたかったやつ･･･。

家事

　朝が真冬の気候。昼は秋らしくなって、久しぶりに

公園で会社の昼ご飯タイムを過ごす。夏の盛りはチェーンの

コーヒーショップへ行くことが多かったが、これから

寒さの盛りまではまたまた公園が気持ち良さそう。

　先日は傾聴の勉強会にオンラインで出席した後に

飲み会へ。夫の飲み方や飲み物をみて翌日の彼に

驚く。肝臓エリート？わたしなら致死やわ。

翌日は所属するNPOの年一回の集い。みんなでNPOの

事務局さんから出題されたお題を考える。人手不足っぽい。

月末久しぶりにここの活動に入るのが楽しみ。

後半は飲み会スタートしていたけれど夕飯の支度の

続きがあるので帰る。そう。土日に自分の余暇を入れよう

やら勉強会を入れようやらすると、

「家事」が本当に重たいと気づく(；´Д｀)。

とはいえ、小学生娘ちゃんお二人を育てている方が

主催する勉強会に参加しているのだが、

「朝から唐揚げあげてお弁当持たせてイマココ」なんて

話を聴いたので･･･。

　今日は数年来気になっているNPOの採用説明会→動機付け面接の

勉強会へ。採用説明会はリアル。わたしは務まるか不安に

なった(；´Д｀)がこれがリアルなのだろう。

勉強会は、やっぱ練習が大事やし人がやりよるのを見るのも

学びなので、有料やけれど一念発起して参加して良かった。

朝ドラ

　舞台が糸島。こんなに田舎やったかなー？と思うも、

時代が昔の話なのでそういう設定なんやろか？

今の糸島知らんけれどもずいぶん都市化したときいたような。

　氷川きよしのインスタ見て思うけれど、

博多の人ってサービス精神旺盛な気がする。

やって「あげる」感ではなく、和に近いかなー。

人が集っている時は、「みんな」で楽しみましょう、というような

精神を感じる。一人で居るときは気ままで良いけれど、

みんなが少しずつ気遣い持ち寄って、みたいなスピリッツ。

と思っていたら、夏に職場の相談をしたナース幼なじみ嬢に、

「博多で看護師しよった頃、嫌な人が職場におったこと

ほとんどない」とのことで驚愕。女性の職場で大変やろー？

ってたずねた時のアンサーですよ。しかし関東地区は･･･

（以下略）らしい。うぅむ。

　明日の最高気温31度って。

二度寝せんで良いように

　平日は毎朝5時過ぎに起きないかん身。

仕事の日はここから身支度して6時くらいから二度目することがある。

そうせな仕事中眠たい気がした。

　

　のだが。昨年施設実習の時は二度寝せんで

実習へ、今の仕事より少し早い時間に出発しよった気がする。

でも実習やれよったなーと思い出した（すごい眠気の襲われる

ことはあったが･･･）。

今日は仕事休みだからこそ詰め詰めなスケジュールの日で、

いつものようにスキに「二度寝♡」ってわけにもいかんくて起きっ

ぱなしで過ごしてみた。4時50分ぐらいには物音で

起床してしまい、そこからゴミ出したり息子の弁当詰めたり。

仕事へ行く時間と同じ時間にジム行く支度を調えて、「さて二度寝」って

思ったんやけれど止めてみた。ら！

ジムにいつもより早く行けて「時間がまだある♡」やし、

昼食後たまらず20分だけ寝たけれど、そこからはちゃんと

起きて昼のオンライン勉強会には出られたし、まずまず。

　夜はHOT PEPPERで発見した初めて行く隣町鍼灸院へ。

住所を記載していざ施術、という時に、わたしの住所を見て

「うちのかみさんが前にこの町でネイルの店をしていた」

とのこと。もしや、もしやと二人で話を進めると、当時わたしが

通っていたエクステ屋さんではないですか！8年振りの再会って！

今はネイルもエクステもしないで会社員さんとのこと。

エクステ時にする雑談。彼女からの返答が聡明で楽しかった。

　今日はカジュアル面談二件。

一つは残念な人事だったなー。あんなくそつまらん

カジュアル面談、二度と受けたくない。上からなのかなー(；´Д｀)。

お伊勢参り

　仕事の前日、90分おきに目が覚める･･･。

どんだけ緊張が続いておるのだ(；´Д｀)。

前日はできるだけサウナ行ってよく眠られるよう準備しても

だめ。振り返ると実習中やブラック保育園で働いていた時も

そういうことあった気がする。が･･･。

仕事帰りの電車。怖いぐらいのぐっすり度数やったり

船こぎ度数やったりで自分にひく。

　会社の隣の人のところからすっごい綺麗な鈴の音が。

聴けばお伊勢さまで買ってきたものとのこと。

優しくて奥深い鈴の音。こんな音初めて聴いて癒やされたし

驚いた。シンギングボウルのような小さな鈴の音。

それをきっかけに伊勢神宮行ってみたいと思い始めてちょっと

調べている。季節も良いし平日休みでぱっと一人で行きたい

ところだがいかに。

　雑誌値段高くなったねー。

雑誌ももっぱら図書館ちゃけれど、久しぶりに雑誌かったら

千円近い。メイクも何でもYouTubeで情報を取れる時代。

「雑誌なんて誰が買うんだ」とサロンのお姉ちゃんと

話しておりましたがいかに。

セコンド？

　連休はあっという間に終わるな。

今の仕事の復習と次の仕事探しの作業。

「嫌なこと」や「我慢」は果たして人を成長させるのだろうか。

だからわたしは学び散らかしたことを統合すべく

それを職にしたかったのだろうに、難しいところだ。

飲みながら話したい内容。

　もう町中やネットで「クリスマスケーキ」と目にする

ようになりました。息子が「夏に予約していた眼科、

将棋部の大会と重なった（だから眼科の日程ずらさなくては）！」

っていうのも11月の大会で。

それは夏に岐阜の大会で息子が予選敗退した時に、

顧問の先生に「次の予選は11月です」と教えてもらったやつか。

あの時は「11月げな遠い～」と思ったのにもう目前ですね。

○稽古

　初日土曜日に教わった出稽古ジムでの

コンビネーション。おとといのことなのにほとんど

わたしは記憶にない。息子はどんぐらい覚えているだろうか。

コンビネーション思い出して→通常クラスのシャドウ時に

行って復習したいのだが(；´Д｀)。

　連休中に通っているジムの支部対抗大会が。

YouTubeでも閲覧できたので息子と観る。

「お母さん出るとしたらシニアクラスor女子クラス❓」

という視点で観る。

　その翌日の稽古。大会出るという気持ちで

互いにミットを持ち合う。息子は試合出ないけれど出ると

したらわたしか。50歳を目前に試合って。それも

女子で出ると20代とかとやらないかんくてそれ大丈夫

なんだろうか(；´Д｀)。無理か、やっぱ。とはいえ、

息子は10回は読みよるはじめの一歩。現在一歩が

現役を引退してセコンドなので、セコンドには乗り気な

様子･･･。

令和の運動会

　昨晩は19：00-渋谷駅周辺でNPOの現場とバックオフィスの

中間ぐらいの職種を紹介している会社へ。NPO法人ETICさんと

いう。わたしだけで「やりたい」を探しても限りがある。

まだまだ知らんところあるなーと思うも、最近は新職場の勉強

やら勉強会やらでなかなか閲覧できてなかった。

ふと見つけたNPO3法人が求人紹介する会を発見。

「オンラインかなー」と気軽に応募すると現地のみ、

15人定員の会だった。迷ったけれど、スキな法人が出るので

行ってみることに。ハヤシライス作り置いて出発。

とはいえ、「夜ご飯は塾の合間に食べる」ことも増えてきた

高校二年生息子。ファミマが台所か。

　会の最初に自己紹介あり。他の人たちは誰も福祉職では

なくて新鮮。営業とかファンディングとか広報、IT企業の

方も。NPOでそのセクションで働きたいと参加している

方々だった。お話会の後気になった法人の方へ直接

話して→カジュアル面談の約束を。

そして、開催してくださった法人とも面談のお約束を。

わたしだけでは持っている資格や

興味ある業界にリーチするにも情報や方法、知らんこと

たくさんあるけん、教えてもらおうと思う。

更生保護の職種、ずっと求人出てる。けれど、週に

五日ってのに尻込みしている。

　帰宅したら明日の運動会に向けて今日使った体操服を

洗濯せないかんくて。「洗濯機だけ回しといて」と

依頼していたので息子によりそれは遂行されており、それを

持って乾燥機に行く。とか諸々しよったら寝る時間遅くなるやん。

けど翌日は運動会用にお弁当作るやん。で、その後ずっと

眠たい一日でしたよ、と。

○今日のムエタイ

　初めてムエタイクラス。肘でミットやサンドバッグしたら

肘すりむいて痛い。帰宅後すぐにオロナイン。

肘あて買おう。痛すぎる。防具屋さん行こう。

○運動会

　小学校ぶりに息子の運動会へ行った。

中一と2はコロナ渦で親の参観が無かったような

気がする。とはいえ、大きな公園の広場を借りてやるので

勝手に観に行く親はたくさんいたらしい。

今年は「騎馬戦の上に乗る」というので、騎馬戦大好き、

わたしもやってみたかった為行くことに。

しかし午前中にこっそり息子のガラケーから「急遽馬になった」との報。

行くのやめようかなと思うも、5年振りだし行ってみることに。

高校一年生男子に保護者席から手をふるマザー。

息子の動画を撮るパパ。

何眼レフ？ってぐらいすっごいカメラで子を写す保護者も。

小学校の運動会と変わんない風景に驚く。

わたしはこのブログ読みよる人みんな思っとると

思うけれど息子と交流がある。

それでもわたしなりに中三ぐらいから近くなりすぎ

んごと注意しとって。言葉掛けとかいろいろ。

今の仕事するようになって気遣いはさらに加速、息子からも

評価を受けていて。夫からも「近づき過ぎんごと」は

無言の圧を感じていたのでそれをくむところもあった。

が、マザーが「ジュース買うの？じゃ自販機行こう、

買ってあげる」なんて姿をまさか高校生の運動会でみようとは。

「それが今なんじゃないの」と夫。令和ですか。

お弁当考

　近日開催される息子の運動会にために「リュウジのバズレシピ」

というyoutube閲覧していた。あのウインナと卵焼きのやつ！と

観たいものは決まっていた。その中でリュウジがわたしと同じ弁当

論を持っていて感激♡

「野菜は朝や夜に取れば良い」。わたしもそう思っていた。

あの箱の中でお野菜厳しいと感じていた。

生協で時折パパッとおかずを注文するのですが、「野菜少ない」と

感じて野菜はわたしが準備したものをマシマシにして

調理していた。八百屋が昔から好き。今も近所の八百屋に

買い出し行く。家族に野菜食べさせる意識はある。

だからこそ、あのちんまりした箱にですね。

野菜を充分にって難しいと感じていた。もう「気持ち」

な量だよな、と。

「出来たてがうまいものを、箱に詰めてしばらく時間経って食べる」

＝弁当、と。わたしもお皿に提供することが何かフリーダム感

あるっていうか･･･(；´Д｀)。つけ汁とかスープとか満員電車

ぎゅうぎゅうで通学する息子に持たせると「斜めになって漏れていた」

という苦情があったりするしさ･･･。

　今観ているお弁当息子喜びそうで作るのも簡単で

モチベーション上がった。ありがとう、リュウジ。

　とはいえ、先日お弁当の素晴らしさを感じた出来事が。

9月末に10日間ほど息子が体調を崩して学校へ行ったり休んだり

していた。学校復帰の日の弁当。それまでOS1飲んだりゼリー

食べたりしていた胃腸にですよ･･･。てことで、

息子が祖母宅で食べてスキになったというフルーツを詰め合わせた。

そしておにぎり（本当はおかゆ持たせるべきでしたが

漏れを警戒）。こういう体調に合わせられるってのは良いな～と

思った。

辞めちゃう先生悲しみの報

○お稽古メモ

・フック系の足のための作り方。

　軸足の方が下に落ちるイメージ。軸足の付け根を

　折りたたんで腰を戻しながら打つ。

・ジャブもストレートみたいな軌道で打つ。

・奥手のボディは背骨背筋の方に肘を引っ張ってただ打つ。

　なんてことを、しっかり基礎から一人ひとりに教えて

くださっていた先生が、来月末で辞することを聴く。

悲しい。珍しく生徒がわたし一人だった時間。

先生しかフォーム教えてくれなかったからなぁ･･･。

と伝えると、みんなそう言ってくれる、とのこと。大学卒業して

からこのジムに平日短時間だけ教えにきていたプロボクサー

の先生。先生と話すとき、はじめの一歩読んでいることが

役に立ったものだった。

　前々から聴いてみたかったことを質問した。

先生の稽古からの帰り道、余りに人格者で素晴らし過ぎるので、

先生が彼女から言われる苦言をいつか聴いてみたいと思っていた。

するとお若い二人の日々を話してくださりすっかり親目線。

来年は結婚も視野とのこと、しっかりしとる。

奥さまになる現彼女も努力家な感じ。「出会いから全部良い感じだね、

と言われます」と、こういうことをハキハキ話してくれて

まったく嫌みがないナイスガイだった。努力怠らず試合は

アマチュアから結果を出している先生。これからも応援です。

しかし先生辞めるから、併せて辞めちゃう人もいるのだろうなー。

久しぶりに竜王戦

　「今日竜王戦やってるんだよ」と息子。

中継観てはとタブレットを渡す。佐々木勇気は藤井ちゃんの何とか

連勝を止める！と意気込んだあの鋭い眼光を見た時からうっすら

ファンになった。今日はその佐々木VS藤井ちゃんの竜王戦

第一局の二日目。「予選？」というわたしに、「藤井君はタイトル

保持者だから」という息子。「え！てことは勇気タイトル挑戦者！？」。

すごいじゃん！頑張ったなー。しかし第一局は負け。

わたし「竜王戦て何局やるんやったっけ？」

息子「7局」。

わたし楽しいことしようって思いよるけん、どこか遠征して

観に行こうかなーと調べると今月の中旬第二局は京都！

京都良いな～。しかし大盤げな解説されてもわたし分からんし

やなー。と、久しぶりに将棋連盟のHPからイベントを閲覧。

渋谷区で今月開催予定の連盟のイベントがすごい。

藤井ちゃん、ハブさん、ナベ元竜王って豪華！

そんで100面指しって、これかつて羽生さんがやったやつ、

藤井ちゃんがやるのかなー？

　夕方は観るテレビないなーとチャンネル回して競艇。

1号艇濱野谷ってこちらもまだまだお頑張りやー。

笠原亮も12R乗ってました。気候も良くなってきたし競艇も

良いかも。

楽しいことを

　樺沢 紫苑 氏が「メンタルだけを切替えることは難しい。身体動かすと良い」と書いてあることに納得した最近。週に二度しか行かないジムに週末まで行ってしまう。その後飲酒予定を入れ、その前に銭湯へも行っちゃうというね。仕事イヤイヤ言ってても仕方ねぇし、気分転換。ジムは先生によってやること全然違う。フィジカル多め。疲れるけれど一緒に参加した人とノリが合って楽しかった。一緒に参加する人との相性は大事。その後駅近の銭湯へ行くと下足の場所が若い人で混み合いまくり。サウナでしょうか？ここから駅と逆側にさらに徒歩る銭湯へ移動。サウナ無しで住宅街だからか、浴室にはわたしを含めて2名だけ。大当たり。

　ちょっぴりの飲酒って良いな。気持ち緩む。仕事に役立つ勉強も気持ち上がるものは全然なくて。ひたすらに気持ちが暗くなることが多い。ただ、昨日にのブログにあるような自分の家庭環境などを考えたり対峙したりするための知識や技術は学べたのが一番良かった。

　就労の期間を終えるまでは猫カフェ行ったり好きなことややりたいこと多めで乗り切ろう。ここ3年ぐらい、学校や受験の勉強で全然遊んでないし。学ぶことも楽しかったけれど、今も学ばないかんことあるけれど、娯楽も入れていこう。「今日が人生最後の日」って思いながら過ごすと良いらしい。

胸襟

　一つ前のブログ、タイトル全く思い浮かばんくて。先日NHK観よったら神奈川県の真鶴町の映像が。わたしはこの夏息子の部活関連で高山へ行き、山と川が近い場所に痛く癒やされたんですね。で、関東近郊でこんな場所、と探すも昔行った丹沢ぐらいしか結局見つけられんやったっちゃん。真鶴！良さそうで。ここは近いうちに宿泊行きたい。

　さて、胸襟の話。昨年並びに最後は仕事の愚痴に帰着でしょうか。

昨年の夏、社福の実習へいかないかんやった。「旧カリキュラムでは180時間以上、新カリキュラムでは240時間以上」。わたしはギリギリ旧カリで行ったので施設は一つ。新カリだと2施設いかないかんのかな？大きな法人だったので、日中活動する施設と相談や訪問をする施設、そしてもう一つ小規模の施設、合計三つを行ったり来たりする日々やった。大学から実習担当の先生が、2回実習先に巡回にきてくれる。そこで言われたのが「胸襟開きなさい」。後半はやや怒気含めに言われた。言われたままうなずいておったところ、怒気込められたので、「実習ですよ、礼儀正しさは当たり前じゃないですか？」とお伝えすると、「開かなすぎなのよ！」とやはり怒られた。その後優しい口調で、「これから相談援助していく時に、胸襟開くって大事なことよ」とも。怒ってくれる人ってありがたいよなーと実習終わり頃に、自分の胸襟の開けなさの自分なりの理由を先生へ伝えてみた。「多分、育ちのせい」。いつもいつも、顔色うかがって、よく分からんところで怒られて、兄からは暴力受けて、父には何を訴えても父の欲望を優先し、わたしは無視された。学校も学校で嫌だった。とか、そんな細かいことまで伝えなかったけれども、生育歴が原因では、と。でもそれは越えられるならば越えていきたいと思っている、とも。

　もう47歳ですよ。育った環境って言われても。自分で自分が情けなくなる。しかし、今相談を受ける仕事をする中で、人の心の弱さ、柔らかさを考えずにはいられない。

　別の回で「胸襟の開けなさを怒られた話」を仲間に聴いてもらう内に、「わたしはわたしを信用していない、だから人を信用できないのでは」にふと思い至った。だからどうしたらいいのかなんて全くわかんないんだけれども。

　今、組織の中で他者と働く時、強迫症の治療のように、強制的にスクロールしていって、「ほら、大丈夫だったでしょう」という経験を積んでいっているのだけれど、これが本当苦しい。「社会で働くってｿｰｲｳｺﾄ」、「も、アルアル」らしいんだけれどね･･･。

　まつげ屋のお姉さんに、「今まで独立して働いていて、これから組織とか

面倒で考えられない」と言われた。「社福も何か一人で働けそうなことって

ないんですか！？」と。散髪屋のお兄ちゃんにも「今からまた新卒の時みたいに組織的な美容室で働くのとか無理」と言われた。そだよなー･･･。しかし最初のぞうきんがけは、組織かなって思っちゃったんだよなー。

　春先お仕事を探す時に職安の人がある意味正解だったのだが(；´Д｀)、厳密過ぎる人なのでなかなか求人へ応募させてもらえなかった。一番お世話になったのが東京都がパソナに委託している東京都の職安だった。その方へ連絡を取る。ちょっと時期早いのかなー？と思うもそうでもなさそうで驚いた。遅いより早めの準備でしょうか。