生き甲斐と気分転換

　とても寒い一日も　部屋に引きこもったまま　すでに夕方です。　これから暖かな湯船に浸かって　リラックス・タイムの予定です。つい先ほど検索して得た知識は、暖かなお風呂効果によって副交感神経が活発化、免疫力のアップとも。持病の喘息の予防・・・・お風呂に浸かりながら深呼吸をくり返そう、そう考えているうちに、心ははや暖かな、ゆるやかな思いに満ちてくるから不思議です。　さいわい、風の強かった昨日、立川芋窪街道から小川町をすぎて府中街道を横切り、小平の喜平橋まで、予定の三十キロのドライビング。一昨日は　青梅街道を箱根ヶ崎、岩蔵温泉界隈まで・・・・一昨々日は　多摩大橋の新しいきれいな姿を眺めながら、嘗ての渋滞もなく八王子へ。　大和田界隈を後に　日野坂上あたりで少し道に迷い、ようやく本来の路に到達。迷子のドライブって、わくわくしてくる。右手に高幡不動へこちら　の道路標識を羨望の目で追いながらいずれね、と日野橋へ。あの長く整然とした日野橋は何度わたっても　すーっと心は洗われます。　こうして天気予報の雪、強風、寒気、などで出来なくなりそうなＲ２ライフを巧く先取り、堪能した週端でした。　この気分転換法は　わたしにとって　生き甲斐を感じながら生き抜くコツ、と言えます。　ドライブは最高の気分転換です。それにしても、ミス・デイジー、幸せな老女です。あてどなくなる彼女を、暖かく見守る家族があって・・・・この世で独りぼっちは寂しすぎます。

　いいじゃありませんか、晴耕雨読、こうして外出しない日はブログ日和と名づけましょう。傍らに重ねた本は「どんぐり民話館、これからの出来事、夜明けあと」。星新一さんの掌編は大好きで、ずいぶん前に買い置いたまま、いつかきっと胸のうちを書いてみたい、こんな時が来るものと　静かに待っていました。ブログでなんてとは知らずにも。