my quilting time 2

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楽ちんウォーキングセミナー

2016-09-03 23:02:04 | 健康・病気

靴屋さんからメール便が届いてました

ウォーキングセミナーの案内です

ちょうどいまはいている靴の底を直してもらいたいと思っていたので

セミナーにも参加してみました

MBTという靴メーカーのセミナーです

店内を歩いたり

片足で立ったり

ウォーキングマシーンを使ったりしましたが

靴が今までのイメージとちがっています

 最近姿勢が悪いと言われることが多くなったので

この靴を履いた感覚が新鮮でもあり

興味深くもありました

 セミナーの後

デパートで「江戸老舗めぐり」という催しがあるので行ってみました

以前竹ざるを買っていたので今回も…と探しましたがありません

NHKでざるの良さを放送したのでもう売り切れたのだそうです

皆影響されやすい

ちょっと恐ろしいことでもあるような・・・

ふと考えると私も?


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