木曜練習＆週末

今日も暑かった…
ここ最近は事務処理も多くて、ＰＣ前ばかりです…。

Ｆ岡コーチより、ＢＣのメンバーには入れ替え等の通達をしてもらいました。
入れ替えのライン上はそんなに差もないです。ただ、上に上がれば厳しいレベルになるわけで、本人の為にならないなと判断すれば、すぐ下のカテゴリーで練習してもらいます。

今日はグランド直行したので、最初からＡを見ました。
少しダッシュ系で走りを入れました。これから中学生に向けて、体幹のトレーニングも入れていきたいし、ヒョロガリでは困るからね。上半身の強化も必要かな…。
その後は、先日やった縦への崩しのスピードアップ。
少し複雑にしたので、上手く機能せず、人数調整したりしながら負荷を変えながら練習。メンバーによっては素晴らしく機能する事もあるし、グダグダになる事も。
途中何度か説明したように、パスに【意味】を込めましょう。前に向かせるのか、遅らせるのか、その差は少しの角度だけど違うよね。Ｆリク、ゼンタ、理解できてるかな？
それと進む方向を意識したい。ゴールに向かう準備、準備不足が多いと、ボールもうまく回りませんね。

画像はＢのラン。
この夏場を乗り切るために、コーチも一緒になって走ってます。
今日からＢに上がってきた選手は大変だろうけど、きっと頑張った分だけ強くなれます♪

・・・・・・・

週末予定。

９日（土）
全員…通常練習09:00～？
Ｕ12…全日リーグat伴14:00安北15:30長束西16:30審判

10日（日）
全員…通常練習09:00～12:00
Ｕ11…PMトレマッチ/対祇園/対レヴァリーズ
女子…３名岩国フェスティバルat玖珂総合Ｇ

９日通常練習については昼からの全日使用のため、少し早く終わるかもしれません。
車の入れ替え等で混雑するかもしれないのでご注意ください。