2025初春・合体新曲スタート♪

ALOHA!!

リーリア、レフア、マーラプアは中間ホイケをクリアして

オール、合体新曲がスタートしました！！＼(^o^)／

アーネラは新曲スタートしたばかり、合体新曲と同時進行します!(^^)!

中間ホイケはみんな本当に頑張りました～！！👍👍👍

練習時より気持ちが入っていて、みんなの本番の強さ、度胸を感じました。

観客がいる方が燃えるのかも！？

そして応援しながら観覧する仲間のALOHA、これがあるからかも！

振りを入れて人前で踊れるようになるまで練習を積んでくる、現時点自分のできるところまで挑戦する、がひとつの目的ですが

仲間同士でお互いのフラをどういう気持ちで見ることができるか、そこから何を得るか、が中間ホイケの重要なところ。

踊ることだけでなく、自分の心の中も鍛えてあげます。心にも筋力があると思っています。

ALOHA心を鍛えて心も強く（強いとは優しいことでもあります）。フラは心の筋力を鍛えるのに最適！

ケイキ（こども）ちゃんたちの成長も目を見張るものがあります。大人たちも自然と魅力がアップしているのを感じます。

みんなそれぞれとても魅力的で、フラもそれぞれの良さがあります。

そういう成長を見ているのが本当に楽しいし嬉しいです。

さて、満を持して今年の合体曲～♪全クラスはじまりました～♪♪♪ヽ(｀▽´)/

リーリア＆レフアの合体は～今年はしっとりしたアノ曲（とても長い）を思い切ってノーカット投入！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

アーネラ＆マーラプアの合体は～ずっと好きだったアノ曲を２曲繋いで投入！( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

・・・どちらも渾身の選曲・フラ。仕上げるのに随分時間を費やしました～自信作！（出た自画自賛🤭）

みんなには大切に受け取ってほしい。ホイケまでどう踊るかどう自分の心筋力を鍛えていくか、楽しんで挑んでほしいです。

お客様には今年のホイケ（発表会）でのお披露目を楽しみにしていただきたいです。

季節は冬からいよいよ春へ。

寒さで縮こまっていた心も身体も、一気にぶわっ！と花開くように解放していきましょう＼(^o^)／

言い訳コーナー☆

合体新曲もですがホイケに向けて装備品の準備が始まり、

新調するアイテムや衣装のオーダーが数件同時進行していて（全て発注先が違うので）てんてこ舞いしてました(;・∀・)

な訳でブログ更新が遅れがちでありますが(;^ω^)　

やっと更新。お読みいただきありがとうございました！

Mahalo!!💕

国分寺で河津桜が満開🌸🌸🌸ですって！？😲

今日のレッスンでharuさんに教えていただいたので帰りに見てきました〜

曇天で写真は映えませんが💦満開で春を感じてきました！！

河津桜可愛いなぁ😍

2025.3.11.

東日本大震災から14年。決して忘れません。

今週は各クラスでアロハチャントと共に追悼しました。

2025フラと楽しいひなまつり

ALOHA!!

今日はひなまつり♪

早いもので３月突入。毎月書いている気がする、早いもので。と💦語彙力なさ過ぎ💦

フラは各クラス、レッスン曲がほぼ仕上がってきて

レフア、マーラプアは次回中間ホイケ♪

良い感じに踊りこんできました。みんな良い顔しています!(^^)!頑張っています！！

アップテンポで踊ると身体が熱くなる！観てる方も心が熱くなるフラ！完成が本当に楽しみです🙌

リーリア、アーネラは新曲スタートしています♪

新曲楽しそう！楽しく踊っていきましょう(^^♪

ひなまつりが近いということでほんの少しサクラ色のおやつをブレイクに、たくさん踊りました(^^♪

ケイキクラス・アーネラは振替レッスンの１回目。

時間がたっぷりあるのでこの日は休憩時間にみんなでチロルチョコの雛飾りを作りました♪

何度も作っているKちゃんはもう目をつぶっても出来るくらい手順も覚えているので

みんなの先生になってもらいました。めちゃくちゃ可愛い優しい先生でした(*'ω'*)

作っているみんなもカワイイ。フラも、こういう手作業も、遊びも、ひとつひとつ経験してそれぞれに成長していきます。

作り物に集中することも良いですね！！

出来た作品とみんなで写真撮りました♪みんな可愛いなぁ😆❤️

おやつもいっぱい。

その後もたくさん踊って♪いつもより長いレッスンでしたがあっという間でした！

たのしいひなまつり♪

女の子たちが健やかに成長してそれぞれ幸せになりますように。

物凄く暖かい日が続いています。これからまた真冬に逆戻りするそうですが

そういう三寒四温を繰り返し春がやってきます。

元気に春を迎えましょう。

Mahalo!!

まなじゅーの登山日記＠冬晴れの筑波山

ALOHA!!

２月下旬からとても暖かい日が続いていましたが、その暖かいとある日に

筑波山（茨城県）へ行ってきました！

快晴で陽射しもたっぷり、登りは暖かくアウターは脱いでちょうどよいくらいでした。

筑波山は過去に２度来ていますが随分前の事であまり覚えていないのと

完全登山でなく半分観光だったので改めて登ってみたかった山です。

日本百名山の中で最も低い山ですが、眺望は素晴らしく奇岩やパワースポット巡りも楽しい山。

ケーブルカーもロープウェイもあるので登山しない観光客も多く、登山客と混ざって大人気です。

有名な弁慶の七戻り、

母の胎内くぐり

など

色々な奇岩とパワースポットを巡りながらゴツゴツした岩登りもあり、飽きることがありません。

最後は急登の岩場もありますが岩を掴みながら登るのも面白い。保育園児もスタスタ登っていました！

筑波山は男体山、女体山とふたつのピークを持つ双耳峰。

最高峰女体山。標高８７７m登頂＼(^o^)／

山頂は３６０度パノラマの絶景ですが狭い岩場でほんの数名しか留まれません。

そのため混雑時はピークを前に大行列。紅葉時には１時間以上も並ぶこともあるという。

そこまで並ぶのはなぁ💦と思い、秋の登山は断念。比較的落ち着いている頃を選びました。

平日で空いていてすんなり登頂できよかったです🙆

もうひとつのピーク男体山。871m。

眺望よくとても気持ち良い！

男体山と女体山の間にある御幸ヶ原。

ここにたくさんの茶店や展望台があり観光客、休憩の登山客で賑わっています。

思ったより空いていました！

お腹ペコペコ！ここでお待ちかね名物ランチ😋

つくばうどん（￥１,２００）　

筑波山梅まつり期間限定、れんこん梅肉のせ入り！

つくばのつ＝つくね団子、　く＝黒野菜（ごぼうやれんこんなどの根野菜）ば＝バラ肉

なのだそうです。具だくさんで美味しかったです(^^♪

コマ展望台の見晴らし良いダイニングで戴き、景色もご馳走でした～

そして食後の別腹は　これも筑波山名物　幸福だんご（￥５００）　

甘辛のクルミ味噌がたっぷり。だんごも大きくボリューム満点！これを頬張れば幸福に( *´艸｀)

ベンチでコーヒーを淹れて景色も堪能して（持ってきた国分寺のスコーンは幸福だんごに負けて一口だけに）

お腹もすっかり満たされ大満足で下山しました。

筑波山神社で参拝。大きな鈴にハート型が可愛い。縁結びの神社です❤

参道は三連休後だったせいかお店は殆ど閉まっていて　ちょっとアテが外れました💦平日アルアルです😅

筑波梅林の梅まつり期間だったので足を延ばしてみましたが、梅林は３分咲きでした。ちょっと早かった💦

なのでサクサク戻って、バス停前に唯一開いていた筑波山ドライブインにて下山ビール🍻

ビールの後、地酒で黄昏るYちゃんが実にいい🍶

・・・観光もあり登山もあり、懐深くて人気なのも納得。　また季節を変えて別ルートも楽しみたいです。

昨年の秋から予定していたのに延期、延期、でやっと叶った筑波山！来れて良かった＼(^o^)／

久しぶりの山あるきでたっぷりまなじゅーしました！

Mahalo!!

おまけ。

ガマの油が有名であちこちにガマガエルがいますがこの子お茶目🐸

筑波山ありがとうございました🙏

Yちゃんありがとう❤️❤️❤️

2025リーリア新年会♪＠恵比寿屋HANARE

ALOHA!!

天皇誕生日の２３日、３０分延長レッスンで中間ホイケと新曲などとモリモリ⤴️のレッスンをした後

リーリアが新年会を開いてくれました！

本当は１月に予定していてくれたのですが私がお休みしてしまったので延期で今日になりました(｡-人-｡) 💦

お忙しい中またまたセッティングしてくださってMahalo!!

国分寺駅北口から歩いて４~５分、　個室居酒屋・恵比寿屋HANAREさんにお世話になりました。

私は初来訪です♪

オトナ女子会、個室ランチ＼(^o^)／

みんなで旅館にお泊りに来たみたいなお部屋で♪オトナ女子トークと美味しいランチを堪能！！

今年はMさんが節目のお歳を迎えられたというのでささやかなお祝いを💐

いつもお元気、笑顔が素敵なMさん✨✨✨✨本当におめでとうございます💕

素敵に年齢を重ねていらっしゃるMさんはみんなの目標、憧れ。

優しさ、温かさ、前向さ、謙虚さ、気遣いの天才。オシャレでいつも笑顔の素敵な女性です。

16年間レッスンは休まずほぼ皆勤賞✨✨✨✨今はご自分のペースで緩やかに、大好きなフラを続けていただいています。

オハナ達チームメイトがみんな優しくて温かい仲間なので、毎週楽しみに来てくださるようです。

今年もみんなで笑い合いながら楽しく踊っていきましょうね〜🍻

さてランチは

天然本鮪のお重御膳♪

トロトロで脂が乗っていて美味しかったです😋💕

レッスン後の生ビールなんて久々〜ウマ〜🍺😋💕

オトナ女子トークがこれまた盛り上がってホントにずっと笑いっぱなし😂😂😂楽しかったです！！

楽しい美味しいランチ幸せタイムでした✨✨✨✨リーリアのみんなご馳走さマハロ〜🙏💕💕💕

お店の方も親切でお忙しいのに写真撮ってくださったり、生物NG🙅のKちゃんにはブリカマ焼きに変更してくださるなどご配慮ありがとうございました🙇

オハナ達と新年会出来るなんて本当に嬉しい日曜日でした！

Mahalo nui loa💕

寒波でもフラでほかほか。にゃんにゃんレッスン=^_^=

ALOHA!!

2月も残すところ1週間。

最強寒波が居座っておりますがみなさまいかがお過ごしでしょうか。

2月のフラレッスンは外の寒さにも負けず、スタジオはHawaii〜🌴🌺

Hawaiiを心で感じて温かく笑いに包まれながら

腰を回し！足を動かし！手を動かし！声を出し！笑

熱心にフラ練習に励むオハナ達です👍こんな真冬にHawaiiを感じさせてくれて本当に素晴らしい人達です👍

火曜日　レフアは高速フラを仕上げ中！

これまでスローで歌いながら練習してきて、とうとう実テンポで通し！🙌完成が近づいてきました。

1回踊ると確実に身体が熱くなるハードなフラです。よくここまで粘り強く積み重ねました！

今年のホイケでは新しいヘアスタイルも楽しみです😍

2月22日（土）にゃんにゃんにゃん😸ねこの日💕

ハワイ語で覚えましょう♪

ねこ・・・pōpoki ポーポキ

いぬ・・・īlio　　イーリオ

ニャンニャン、ワンワン、賑やかにレッスンしました🤭

マーラプアも曲の長〜い旅路が終わり、通し練習が出来るようになりました！🙌

みんながとっても楽しそうに踊ってくれて嬉しい♪

3人のケイキ達がスイスイ踊っていて大人たちタジタジ😂

こちらも完成間近。どんどんみんながマスターしていくので本当に楽しみです♪

ケイキクラス、アーネラは

先週から新曲スタートして元気に踊っています♪

ハワイ語の読み方、意味も覚えながら進んでいますがスポンジのように吸収していきます♪

来週から振替レッスンでたっぷり時間があるので振り写しあっという間に終わりそう🙌

そして日曜日（天皇誕生日でした）

リーリアは振替2回目のロングレッスンで

中間ホイケ1回目！レッツチャレンジ👊

練習時よりずっと良い感じで踊れていて、みんなの本番の強さに驚きました！

観ている仲間にも熱烈な愛のアピールが飛んできたそうで大ウケしていました😆😆😆

とにかくみんな落ち着いて堂々と披露することができてとても頼もしく感じました👍

全員で中間ホイケ頑張った後、おやつ休憩をして

新曲スタート！！レフアとの合体曲です♪

早速振りうつし♪この曲をみんなに踊ってもらの楽しみ！

素敵な合体になると思います♪

この後リーリアは新年会に向かい、盛りだくさんでした！お疲れ様でした＼(^o^)／

極寒の日々でもフラで心も身体もポカポカに⤴️⤴️⤴️

mahalo💕

ケイキたちが作ったポーポキちゃん😸ふたりの手がまたカワイイ💕

アナタに夢中でメロメロにやられてる大人女子😆👏👏👏👏

三連休明けには暖かくなるそうでだんだん春が近づいてきますね。あちこちで梅が元気に咲いてますね。春を待っています🌼