TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

フラレッスン♪新曲ゴール間近!

2024-03-30 22:02:53 | フラレッスン

ALOHA!!


3月も残すところ1日。

桜の開花予想もどんどん延びて・・・東京は昨日やっと開花を発表しました。

超暖冬、と言われていた今シーズンでしたが

蓋を開けてみるとサクラの開花に関してはここ数年では珍しい遅さでしたね~

ここから一気に春めいていくのでしょう。


それにしても

今日は暖かい、を通り越して 暑かった(^^;??



フラレッスン@3月の終わり


マーラプア、アーネラ、共に合体新曲がとうとうラストまでいき

いよいよゴールが見えてきました!


ここまで長かったですね!

まだバタバタするけどみんな楽しそう!!


このmele♪聴いているだけでもワクワク心が躍ります♪

1曲の中に思いがいっぱい込められているので

感情の起伏がドラマチックです!

・・・だからフラもドラマチックにならざるを得ません。


みんなで歌を口ずさみながら、どんどん振りがついていきます。


しっかり意味を捉えながら、思いが伝わるように丁寧に踊っていきましょう♪



楽しそうに踊っている子達がとても眩しい!

大人たちとっても良い顔しています!!

子ども達は呑み込みが早く、あっという間に踊ってしまいました♪

合体が待ち遠しいです\(^o^)/



リーリア&レフアも、ラストまで一足先に到達しているので

あとは丁寧に繰り返して身体に馴染むまで練習あるのみ!

既にかなり良い線いっているので、もう次回にはバッチリ通し練習ができそうです♪

本当にどちらの新曲も仕上げが近くて楽しみです!!

ゴールまであと少し。

心地よく踊れるようになるには積み重ねしかない。頑張りましょう\(^o^)/

Mahalo!!





ソメイヨシノが咲く前にこの子が満開を迎えます。 枝垂れ桜はいつも春を先取りで彩を添えてくれます♪



今日は、マーラプア達から「Hau'oli lā hānau!\(^o^)/(Happyバースデー♪」

歌♪とそんなマカナ!プレゼントが!!!




マーラプアのケイキ3人娘からはみんなで書いてくれた可愛いメッセージカード

可愛いなぁ~ 嬉しい♪

大人もみんなからも素敵なマカナをいただいて感激(*^^*)


Mahalo nui loa!! 大事にします❤

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Mahalo nui loa!今年もおかげさまで💕

2024-03-27 01:09:47 | 日記・エッセイ・コラム
ALOHA!!

冷たい雨の1日でしたが

お陰様で
声も復活して無事に誕生日を迎えました🙇


誕生日はレフアのレッスンで
雨の日にも関わらず
全員ビシッと揃って

全員で
【Hau’oli lā hānau〜🙌】歌ってお祝いしてくれました🎶🎶

日曜日はリーリア達が
大きな声で歌ってくれて〜🎶🎶そんなマカナも💕今日もみんなからメッセージ💕

温かいアロハいっぱいのお祝いに心から嬉しい気持ちに✨✨💕💕


今朝はYちゃんから朝イチでおめでとうメッセージが来て

かれこれ36年の付き合いになるI子さんから大きな荷物😲!

一緒にウクレレを習っている仲間のIさんから手作りアクセサリーが😲!

役者仲間のHちゃんから可愛いにゃんこハンカチが😲!


誕生日前にはお世話になっている石川優美先生からも
そんなマカナ!(プレゼント)が届き😲!

家族から LADUREE のマカロン😍



こんなにみなさんにお祝いしていただいて幸せ者です🥰


本当にありがとうございます!!

この場を借りてお礼をお伝えさせてください🙏💕💕💕


大切な方たちに見守られて
こんなに大きくなりました笑


Mahalo nui loa❤️❤️❤️❤️




悩み選んでくれたアイテムたちは嬉しいものばかりです✨✨✨✨





手作りメッセージカードにみんなの寄せ書き
デコレーションも可愛くて
メッセージも温かくて
感激です✨✨✨✨🥹




国立のフレンチ セゾニエにて
お祝いの贅沢ランチ‘ono!‘ono!😋💕
ごちそうさまでした!😋💕



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ホイケ準備はじまる♪春・卒業おめでとう!

2024-03-24 14:42:18 | フラレッスン

ALOHA!!


3月、卒業シーズンですね


卒業されたみなさんおめでとうございます!!\(^o^)/


我がTOMOALOHAからも小学校卒業を子たちがいます🌸🌸🌸


5才から通ってくれたRちゃん💕

お姉ちゃんと一緒に通ってくれてオンラインへ転入したNちゃん💕


無事に元気に小学校卒業しました!!


ケイキクラス、アーネラは【天使】という名の通り

可愛い子たちがフラ踊ってくれていつも大人たちをメロメロにしてくれています


小さい子はお姉さん達を見様見真似で踊り🎶🎶

最初は並ぶのもフォーメーションもお姉ちゃんについて行ったり、手を引いてもらってたりしてチョロチョロする姿が愛らしく😆

それがいつの間にか

下の子を面倒見る側に成長しています


アーネラ達を見てると、本当に子どもの1年は目まぐるしく成長するので驚かされます!


マジ天使👼な子達が

元気に大きくなって

フラからもらったアロハのこころを

大人になっても大事にしてくれていたら嬉しい


大人になったときに

小さい頃のフラしていたおチビさんの自分を写真や動画で見て【あー楽しかったなぁ】

と思い出してくれたら嬉しい



みんな

どんどん大きくなって

いつの間にか

私の背丈を追い越して

大人になっていく


ちょっと寂しいけれど成長してくれて嬉しい


胸いっぱいの春です


ささやかにお祝いしました🌸🌸🌸🌸

今年はサクラの開花が足踏みですね

入学式に咲いててくれるといいね!!


サクラはまだですが

去年登った入笠山のイベントで戴いた【イワカガミダマシ】の鉢植え、咲きました〜🙌




アーネラたちの寄せ書きが可愛すぎる!

ささやかにお祝いしました🌸🌸🌸🌸





そして

いよいよホイケに向けて動き出し

、色々と決めることが増えてきました

みんなに助けてもらいながら

楽しく準備進めていきます


新曲もゴールが見えてきました🎶🎶仕上がりが楽しみです〜

ひとりでも多くの方に

素敵なオハナの姿を見ていただきたいです😆

寒暖差の激しい3月、

みなさん体調崩さないよう気をつけてくださいね🍀Malama pono🍀

mahalo!!💕

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フラレッスン♪3.11.今年も祈りと共に。そしていよいよです

2024-03-14 17:01:37 | フラレッスン

ALOHA!!


今年もこの季節がやってきました。

3月になると暖かさと寒さが行ったり来たりしてカラダもビックリ、

穏やかな日もあれば強風吹き荒れ花粉を撒き散らす日もあり、忙しいですね!

そして年度末です。卒業シーズン、卒業生のいるご家庭は大忙しだと思います。


そんなこんなバタバタする中で、今年も3月11日。あの東日本大震災から13年を迎えました。


午後2時46分 今年はしっかり黙祷ができました。


あの日を思い出すと、13年経ったことが不思議のような。当時の事はまだはっきりと覚えています。

ケイキちゃん達のクラスをやっていると、この子達はあの日を知らないんだな~としみじみしてしまいました。


今年は元日に能登半島地震があり、まだまだ被災地は大変な困難下にあります。

どうか一刻も早く復興が進みますように・・・

今こんな風にしている私たちも、明日は我が身と思って

被災地に寄り添う気持ちとこの日常があるありがたさを忘れないようにしたいと思います・・・



フラレッスン♪


いつも最初に行う深呼吸とチャントを呟くとき、今週はいつも以上に祈りの気持ちを込めて。


少しずつ、声帯が繋がり声が出るようになりました。

花粉症のせいで喉のイガイガもあり治りが遅くなるので、しっかり保湿して保護してもう少し温存頑張ります。


オハナたちが元気に声出してくれたり、振りうつしの時に歌ってくれたりするので助かっています!

みんなMahalo!!\(^o^)/



さて、いよいよ今年のホイケ(発表会)に向けてエントリーが始まりました。



今年のホイケは



TOMOALOHAフラスタジオ2024発表会★フラホイケ・ホオカヒ

6月16日(日) 13:30開演

くにたち市民芸術小ホール (入場無料)



ho'okahi(ホオカヒ)=ひとつ、ただひとり


Ho'okahi wai o ka like.

(みんなはひとつ)


ひとりひとりが素晴らしい唯一の存在であることを胸に、お互いを認め合い心をひとつに。


をテーマにみんなで心ひとつに

自分と仲間を大切に自分自身を磨いていけたらと思います。

オハナのみなさん楽しみながら頑張りましょう♪


そしてこれをお読みいただいているみなさま、どうぞお越しくださいませ(^^)/



各クラス、新曲が絶好調で進んでいます!!

リーリア&レフアはそろそろゴールが見えてきましたね♪

アーネラ・カイカマーヒネ&マーラプアはいよいよ後半突入です♪


ホイケでは来場された方が

「この曲、聞いたことある!」

過去にフラをしていた方が

「これ、踊ったことある!懐かしい!!」

と、感じていただけるように

今年度の新曲だけでなく過去曲からのアンコールフラもあります。

フラをご存じない方々やかつてのフラダンサーの方々にも是非、楽しんでいただきたいと思います!


そんなこんなで、新曲と同時に過去曲も練習再開となり

みんなで記憶を辿って?(笑)頑張っています(≧∇≦)


今年はまた初めてのホールですので

どんなステージになるのか、ドキドキです。

色々と考える事、決める事、準備する事、山ほどあるので(;'∀') 

オハナのみんなにも手助けしていただきながら、それこそ「ひとつ」「ひとつ」大切に作りながら進めていきます(`・ω・´)ゞ



そして!!


TOMOALOHAフラスタジオの2024年度 新入生募集!!


6月23日~ 各クラスの無料体験レッスンを行います!!

フラに少しでもご興味がある方、E komo mai!!是非お気軽にご参加ください\(^o^)/


今年の体験レッスンスケジュールは→ こちら


そしてここに通う私の大切なオハナ(生徒さん)が書いてくれたクチコミ、生徒さんの声は → こちら


ブログにもまたアップしますね。まずはHPお知らせからご覧ください\(^o^)/

Mahalo!!




ケイキ(こども)クラス ある日のホワイトボード。 みんなで絵で出題して、ハワイ語で答えています(*^^*)





そしてこちらは











オハナのみんなのクチコミシートです

今年は色々テーマ別に書いていただきました~ (感激だー😭みんなMahalo nui loa!!)

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まなじゅーの登山日記2024.2月.長瀞アルプス~宝登山

2024-03-05 18:00:25 | 日記・エッセイ・コラム

ALOHA!!

声帯炎で声が出ないのですがカラダは元気です(^^♪


まだまだやることはあるとはいえ、一段落ついたリフレッシュに

2月はやはりあの可愛いイエローのお花、ロウバイを見たく(見頃はギリギリでしたが)

秩父の山、長瀞アルプス~宝登山(ほどさん)を歩きました。


花粉対策も万全に&声帯を使わないよう黙々歩き😷


当日は春を感じる暖かさでとても気持ち良い空でした





秩父鉄道、野上駅から歩きます




長瀞アルプス登山口。


よく整備された気持ち良い道です





¥100を入れます(^^)




すっかり葉の落ちた冬木立の中、陽だまりポカポカです


峠をいくつか越えて




最後の急登、丸太の階段

このタイプがふたつ、

そしてまた急登階段がふたつ、合計4つの階段を息を切らせ登って💨汗かいて登頂です\(^o^)/





低山ですがアップダウンや急登があり歩き応えありました。

名前も縁起の良い

宝登山。



人気があります

山頂は賑わっていました〜

そして

蝋梅越しに秩父市街、秩父の山々、展望も◎





蝋梅はもう終わり頃でしたがまだ充分楽しめました♪



可愛い黄色(^^)






青空の下、蝋梅のほのかな香りが漂います onaona(良い香り)😍💕






山頂からすぐの宝登山神社奥の院を参拝🙏





少し降りると

梅百花園です




















梅の花満喫しました

大満足で下山します




軽く40分の下りでした

宝登山神社、参拝🙏順番逆ですが






下山後のご褒美は♪

かの有名な阿佐美冷蔵さんのカフェで天然かき氷をいただきました😋


つぶあん 黒蜜付き😋



落ち着く店内で天然氷を堪能しました〜

‘ono!‘ono!(美味しい)😋





久しぶりの陽だまりハイク、短い時間でサクッと登れて花々も楽しめ、厳かな神社も参拝できて

まなじゅーさんきゅー💕

気持ち良いコースでした!


mahalo!!


コメント (2)
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