TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

フラレッスン♪緑濃く心おどる初夏

2022-05-18 18:55:59 | フラレッスン

Aloha!!


5月も半ば過ぎ、すっかり緑が濃くなりました。uluwehiewehi(ウルヴェヒヴェヒ)!!

初夏の陽気。


お久しぶりです!


まずは速報とご案内です♪


TOMOALOHA フラ スタジオ 新入生募集!

無料体験レッスン 予約受付中!


速報!


★火曜日クラス プア・レフア 7月12日(火) の体験予約は終了しました

キャンセル待ちにて承ります (7月19日(火)は空きがございます)


【以下、受付中!!】


★ケイキ(こども)クラス アーネラ・・・ 7/16(土)、7/23(土)13:45~14:45


★日曜日クラス プア・リーリア・・・7/10(日)、7/17(日)10:30~12:00


★土曜日クラス マーラ・プア・・・7/16(土)、7/23(土) 11:45~13:15


各クラス、いずれか1回無料で体験いただけます♪


ただいま少人数制のため、定員になり次第 終了します

感染対策しながらレッスンしています。

フラを通して、明るく前向きな心に&のびやかなに身体を動かして健康に。

週1回のリフレッシュ♪楽しみながらはじめてみませんか。 体験レッスンについては→こちら



♪レッスン日記♪


各クラス、新曲の仕上げに頑張っています!


アーネラ達は誰も休まず元気に来て、新曲も仕上げ♪来週中間ホイケ~♪

ホイケ曲に追加リクエストをしたので、久しぶりにその曲を踊ってもらいましたが

フォーメーションまでよく覚えていてビックリ!!

オンラインでレッスンを続けているKちゃんNちゃん達に、みんなが踊っているムービーを送ったら

とっても喜んでいました!私たちも頑張ります!!って。 ホイケで合流楽しみだね(^^♪



マーラ・プア、久しぶりのオハナも元気に踊ってくれて嬉しかった!

お休みしていて不安だった気持ちも、

オハナに会ってみんなで踊っていると楽しさで吹き飛んだみたい。

とにかく心地よさそうに踊ってくれるので マーラプアのみんなのフラは大好きです♪

きっと観ている人にもその気持ちが届くと思います!!



リーリア、レフアは合体曲がそれぞれ良い感じで仕上がってきました!!


中間ホイケはみんな頑張りました!!

ますますスイッチが入ったみたい。

2パートを覚えなくてはいけないので大変ですが、素敵な合体になることを夢見てとても楽しみです。

「これの原曲で、このmeleに繋がるカヒコを私が踊ることにしました♪」

と、伝えたら 何人から「わぁ~」と小さな歓声が。

みなさんにAlohaのバトンを渡せるように私も頑張ります。



レッスンを重ねていくと、

最初はとんでもなく「速い」とか、「難しそう!」と感じた曲も

いつの間にか・・・こんなに踊れるようになってる。出来なかったことが出来るようになった!

と、それぞれのスキルアップに驚きます。

鍛錬したことは必ず身についてきます。


短時間でできる人もいれば、習得に時間がかかる人もいます。

時間がかかる人も、焦らずにコツコツと積み重ねてください。

簡単に諦めずに続ける事。大丈夫、出来るようになります。


人より時間がかかっても、間違えたり失敗しても、恥ずかしいことではありません。

頑張って磨いていることが素晴らしいことではありませんか。

人はそれぞれ、自分にしか無い素晴らしい輝きを持っているのですから

それを輝かせれば良いのです!


フラを踊っているオハナたちは本当にキラキラしていて、素敵なのです。


もっと腕の動きがこう、だとか 顔の向きはこう、だとか、ステップはこう、だとか

振りを入れている最中はまさにそこに集中してしまいますが

早くその段階を終えて 気持ちよく踊れるようになりたいですね!


とにかく フラは心のことばですので 心で踊らないと♪ 


そのためには、一にも二にもまずは繰り返し。 


「早く気持ちよく踊れるようになりたい」と思ったら、地味にコツコツ。

その 地味にコツコツ がきっと自分を鍛えてくれます。


フラに限らずどんな世界でも・・・。



コロナ禍で日常が大きく変わって早3年目、

今は こうして オハナ達と毎週顔を合わせてレッスンができることに

心から感謝です。


出来る事に感謝して、少しずつ、一歩ずつ、前へ。 I mua.


楽しく練習していく先にホイケ(発表)出来ることを願って。


レッスンしているみんなの姿に励まされ、心躍っています♪


いつもありがとう。Mahalo nui loa!!ヾ(*´∀`*)ノ






緑が眩しいです。

先週の晴れ間に、久しぶりに高尾山に登りました♪








uluwehiwehi(青々と生茂っていること)な緑からたくさん まなじゅーしました!







チームカヒコ・ホクレア 達のレッスンも!いよいよ終盤!!

振りうつしもラスト。熱心にノートをとるメンバーの姿が素敵。

初めての楽器で音と心を合わせてのカヒコ。楽しみでなりません。







先日、

Hawaiiから大物アーティストの夢の競演・来日コンサート「HAWAIIAN LEGEND(ハワイアン・レジェンド)」

に行くことができました!






Hawaii3大レジェンド・・・

大御所ですよ!!( ゚Д゚)


ロバート・カジメロ

ケアリィ・レイシェル

クアナ・トーレス


夢みたい。

この3大アーティストの歌声が同じステージに。(世界初!のこと)素晴らしすぎます。

お三方とも、とにかく声が美しく、心に響く歌声で大好きなアーティストです。

一緒に来日されたフラダンサーもレジェンドばかり。フラとはこういうものか!と心を鷲掴みにされました。


改めて、Hawaiiの音楽、フラ、の素晴らしさを心に打ち込まれました。感動が止まりません。


素晴らしいパフォーマンスに心から感謝。Mahalo nui loa!!

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フラレッスン♪思いやりのことばMālama pono.(マーラマ・ポノ)

2022-05-03 16:09:07 | フラレッスン

Aloha!!

 

 

 

あっという間に5月(Mei)

お天気が崩れればまだ肌寒く、晴れれば夏の日差し!GW真っただ中。

 

 

 

今年は全国どこにも「まん延防止重点措置」や「緊急事態宣言」の無い、3年ぶりの大型連休。

日本からハワイへの観光ツアーも再開され、ワイキキビーチで戯れる観光客や

全国の観光地に人が溢れているニュース映像を目にすると

少しずつ、トンネルの出口が見えつつあるような・・・

 

 

 

 

筆が遅くお久しぶりのレッスン日記です。

 

 

 

 

7月3日にホイケ(発表会)を予定しているのでちょうど今日は2ヵ月前ですね~

と話しつつ

 

5月3日(火)憲法記念日★プア・レフア♪

 

 

(祝日にも関わらず)今日も全員揃ってよく踊りました!!

 

 

アップテンポ曲は全部通して踊るだけでも気が抜けないし忙しいのに

先週からポジションチェンジの練習を始めました。

みんなの顔が引きつっても仕方ない事です(笑)

 

 

ちょっと難しいバンプチェンジの練習も、今日は繰り返し練習したところ

先週ほど慌てずにチェンジできるようになりました。

モノ凄い集中力!(;゚∀゚)=3

 

ガラリと雰囲気変わるバラード曲は グッと落ち着いて表現が膨らみました。

 

 

 

そして現在トライ中の新曲♪

先週ラストまで振りうつしが終わったのですが、かなり駆け足で進んだので今日は再度しっかり確認。

リーリアとの合体曲で パターンAとパターンBがある振り、両方とも通しが完成!

今日はホントにたくさん踊り♪そして踊れるようになりました!!頑張りました!!maika'i!!

 

 

 

 

 

5月1日(日)プア・リーリア

 

 

Hawaiiは「レイ・デー」(レイの日)

5月生まれのKちゃんに、待ってましたの誕生祝!

ちっちゃな鯉のぼりを振りながら~(笑) 「Hau'oli lā hānau~♪ヾ(o´∀`o)ノ♪」

 

 

リーリアも全員揃って、久しぶりの曲からみんなで踊り♪

いつも優しいオハナ達のことを想いながら、みんなで踊るのはやっぱり良いな~と

改めて皆さんとのご縁に感謝。

 

 

リーリアの曲もとっても素敵で、ベテラン組のしっとりして豊かなフラのスキルと

新入生たちのフレッシュで1年足らずでよく頑張って習得したスキルと

両方を見ながら、心の中でたくさん拍手しました。

 

 

新曲がほぼ完成したリーリア!

入念に確認しながら振りを入れていきます♪

パターンA、とBの両方を入れていくので大変ですが

どちらも楽しんでいただきたい。これ、合体で踊ったらそれは素敵だと思うから!

 

リーリア達もよく踊りました!頑張りました♪次回、中間ホイケ!1st!!✊

 

 

 

 

 

 

4月30日(土)マーラ・プア

 

 

GW突入で普段より一段と忙しいかも!で、レッスンはほぼ欠席になってしまいました。

出席したオハナ達は、その人数にきっとドキドキしたでしょうけれど

スタジオ広々使って、めいっぱい頑張りました!

 

 

みんなそれぞれの予定でいっぱい、かつ、自分を優先に出来ないママ達ですから

レッスンに来られない日があって当然。

そういう時は誰にでもあるもの。

ガッカリしないで!

大丈夫、焦らないで!

また出来るようになったら集中して追い上げてくれば良し。

 

 

なので、お休みがちなオハナたちには

レッスン出席出来た日がラッキーと思って、出来るだけ集中して、まずはその日にやれるところだけとにかくやる!

一遍にこれまでをやろうとしないでOK。

欠席して抜けているところは後から追々補充して、と伝えています。

 

 

 

長い事欠席していたオハナ達も、不思議といつの間にかみんなに交じって踊れていることが多い。

勿論、陰ながらの努力の賜物ですが、追い上げの集中力というのは凄いものです。

周りの良いお手本がいるから、というのも大きいです。

みんなと一緒だと、思ったより踊れるものです。

 

 

今、目の前のことでいっぱいいっぱいで

なかなかレッスン行けない、練習できない・・・(´;ω;`)

そんな時も、めげないで。

また来られるようになったら来てね。

そんな時こそ、レッスンに来たらAlohaチャージを♪

Alohaいっぱいに待ってますからヾ(*´∀`*)ノ

 

 

出席したマーラプア達、新曲ラストまでよく頑張りました!!maika'i!!

他のみんなが来た時に、お手本になってあげてくださいね(^_-)-☆

 

 

 

 

4月30日(土) アーネラ

 

 

GWなので子供たちも今年は予定があって、レッスン来られないかな?

と思ったら全員出席!

 

 

来る「こどもの日」を前に、将来の夢 やりたいこと、なりたいもの を書いてもらいました♪

オンラインレッスン中の子達にも聞きました♪

 

 

「ただ絵を描いていたい」

というストレートな夢(素直でいいわぁ)から、

 

具体的に

「ピアニスト」

「獣医」

「新体操の選手」

「医者か弁護士」

「女優」

「自衛隊」

 

 

・・・ほほう!!( ゚Д゚)✨

 

 

子供たちの夢を聞かせてもらって感動~♪

 

いいね、いいね!マイカイだね!!

色々夢を見てたくさん色々なことにトライして。夢や目標は変わったっていい。

自分が幸せになることを探していくのが人生だと思うから

もし今、何になるべきか、目標や夢が分からなくても、「それを見つけるための毎日」と思えばいいと思う。

 

 

目まぐるしいスピードで成長していく子供たちに

私が偉そうに言うことでもないのだけれど、ひとつ言わせていただくと

最終的に、何になろうが何をやろうが、誰が何と思おうが、自分が幸せになること。

 

 

失敗や間違いがあっても

必ずそこから得るものがあるので、恐れずに。

何事もやってみなくちゃ分からない。

みんなの将来が、人生が、Alohaに満ち、輝くものでありますように!!

 

 

 

ちっちゃな鯉のぼりを振り回しながら走り回るアーネラ達が、とても可愛いくてたまらんかった♪

 

 

みんな、フラもたくさん踊って、そして遊んでくれて、今日もアロハいっぱい!マハロ~ヾ(*´∀`*)ノ

 

 

 

 

久々です(レッスンではいつもやっているのですが)

 

 

★今週のHawaiiのことば★

 

 

別れ際のあいさつ

 

 

Mālama pono. (マーラマ・ポノ)

「気をつけて」「お大事に」

 

 

Hawaiiの人々の思いやりの精神が詰まったことば。

 

 

相手を気遣う優しいことば。

 

 

是非、誰かと別れる際やメッセージの最後にこのことばを使おう。「Mālama pono!!」

 

 

そして 

これも忘れずに。

 

A hui hou!!(ア・フイ・ホウ)

「また会いましょう」「じゃあまたね」(^.^)/

 

 

 

 

 

 

 

オハナ達に会うといつも元気をもらいます。

こうしてレッスンができること、フラができること、

は、どれだけ幸せなことでしょう。

 

 

 

 

感謝して終わります!

Mahalo nui loa!!

みなさんGW後半もお元気で!!Mālama pono!!

A hui hou!!(^.^)/~~~

 

 

 

 

緑も生い茂り uluwehiwehi!! 新緑が濃くなってきましたね。

今年も、殿ヶ谷戸庭園にこの花が咲き始めましたよ。



 

カルミア(アメリカシャクナゲ) 咲いたのも良いのですが蕾の時がまた可愛いくて好き。




アーネラ達、健やかに🎏









 

コメント (2)
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