TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

3月6日(火)晴れ フラレッスン「巻いたり、ちらしたり、風になり♪」

2012-03-06 22:44:35 | フラレッスン

ALOHA!!

月曜日は ua (雨) がよく降りました

雨上がりの~ 火曜日の朝です  

お日様の日差しと共に、お昼に向かってぐんぐん気温が上がり、あたたかい日になりました!

もう、冬物のニットを脱ぎ捨てて、Tシャツにジャケットになって帰りました。

いきなり 4~5月並の春の陽気に カラダもビックリですよね

もう花粉が飛んでいるようですが、花粉症の私、今年はあまりに寒かったので 実はかなり「油断」しています

ちょっと怖いけれど、いつもは花粉の飛ぶひと月前位から飲む薬を、

「今年は飲まずにいつまでいけるか」実験したいと思ってます(笑)

さて、いつもまでもつだろうか。。。。??お楽しみに??

火曜日 プア・レフア フラレッスン


今日は、レフアにとっても嬉しい日でした

お休みしていた Pちゃんが、今月から復帰!! おかえり~!!\(^o^)/

安定期に入ったPちゃんの、元気な変わらない笑顔が見られて
また一緒に踊ることができて、ホント嬉しい~\(^o^)/


カリブ海の国へ飛んでいたレフアさんも無事に帰国し おかえり~!!\(^o^)/

おかげで今日のレフアは全員出席となりました

久しぶりにこうして揃ってみて、いつもよりちょっと大きな輪になってALOHA!!を発声するのは、なんと気持ち良いことでしょ~。


みんなの表情もとても明るくて、
この陽気と共に、みんなが春風を呼んできたみたいだね~

日曜日から始めた、出席とりのお題「ひとりずつハワイ語クイズ出題」 (みんなが答える)

今まで覚えてきたハワイ語、覚えているかな?? たまには発声して思い出そうね!という感じでやってみたのですが

リーリア、レフア、共に みんなよーく覚えていたことに驚きました

それに凄かったのは、出題ネタ切れせずに出題がつづいたこと!

特に、今踊っているメレに出てくる 単語 waimaka(涙) や ua(雨) なども出題され、勉強になりましたね♪

発声するとまた思い出す&覚えられるので、このゲームはしばらく続けようと思います。
ナイスな出題ができるように、また、答えられるように、みんなマイ・ハワイ語ノート、またチェックしておいてくださいね!



さて、レフアの3月チーム分け。

今月は、リーリア共に「お寿司」がテーマです。春だから。(←謎)

こちらは、ネタでなく、「形状」でいこうと思います。


あなたは どちら派??

    

      ① 巻き寿司

             ② ちらし寿司



ああ、どちらも好きで悩みます。 お雛祭りはやっぱり ちらし寿司ですね。

ちらしも、色々あって彩りも美しく、家庭で作るのも楽しいですね!

でも、巻き寿司も最高です。

ちなみに国分寺「だんごの輪島」の巻き寿司はホント好きです♪ あそこは だんごは勿論ですが、巻き寿司も、輪島焼き(大判焼き)、おにぎりも外せないです。
「わじま巻き」 は、'ono'ono!!!美味しいね~


海鮮巻きも、サラダ巻きも、いいよね。それにしてもあの巻き寿司の切り口の美しさ!!
ちらし寿司に欠かせない、錦糸玉子も、外人さんに言わせると、タマゴをああいう風にする発想がないらしく、タマゴだと聞くと「おーわんだほー!!ニホンジン、スゴイネー!!」らしいです。

日本人は芸が細かいよね!

みなさんの好きなのはどんな巻物? ちらしもの??



・・・・はい、毎度私の 全然ハワイと関係ナイナーイ!無茶ぶり にお付き合いいただいてマハロね~




こちらも今日は 新曲の中間発表です\(^o^)/ 

巻き寿司チーム と ちらし寿司チームで 互いに披露してもらいました♪


・・・・互いに、互いのフラをニコニコと見てパワーをもらいました!

踊るチームは、それぞれにとっても爽やかな風になっていて素晴らしかったと思います!!

みんなの表情が笑顔になっていて、踊る方も、観る方も、ホントに素敵だった。

これは、日曜日も感じたことでした。

みんな、フラはハートだってよーく解ってます。 それぞれに自分なりのALOHAをいっぱい、manaをいっぱい出していたな~。

とても楽しそうで、踊れることが嬉しそうで、観ている方までノッテきました

これが、hula です。


あとは、いつも言うように

I ka nana no ka ike. ・・・よく見ることが学ぶこと


先生のフラをよく見る。自分のフラをよく見る。 仲間のフラをよく見る。 そして、何がどう違うのかを知ること。
どうしたら、どう見えるか、気づいてあげること。

それが本当の学びだと思います。


それぞれに、よく練習して頑張って来た成果が表れた 今回の中間発表でした!!

この中間発表を通して、自分で気づいたこと、感じたことを大事に、ステップアップに活かしてくださいね



ホイケエントリーは、予定レフアが全員済ませました!
これからフォーメーションの練習に入りますので、お楽しみにぃ~


Mahalo!! & A hui hou!!(^_^)/~







・・・・ハワイアンズのフラミュージアムにあったもの その2


フラとは、神聖なもの、スピリチュアルなもの、「感謝の表現」 というのがとてもいいですね。

是非、ここに書かれていることを忘れないでいたいものです。



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レフアたちのパウ(スカート)が、ぱぁぁ~っと舞って、まるで花が咲いたみたいでした♪

春がそこに。



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3月4日(日)くもり フラレッスン「ウニ・イクラも舞う?笑顔の春風吹いた!」

2012-03-04 20:01:36 | フラレッスン

ALOHA!!

昨日はお雛祭りでしたね~♪
女の子の節句、雛祭りは、いくつになってもなんだか春を呼ぶ感じがして嬉しいものです♪

それにしても
3月になってお雛祭りも過ぎたというのに、今朝の凍てつくような空気はいったい?

でも、これからは急に暖かくなり、また寒が戻ったり、春と冬を行ったり来たりしながら、徐々に春がやってきますね

3月は、私たち日本人には年度末、節目の時期でもあります。

卒業、卒園、修了、様々なイベントがやってきます。

私たちの中にも、この春卒業を迎えるフラシスターがいます

今日、教えてくれたのですが 卒業イベントで フラを披露するのだそうです

なんだか嬉しいですね。
「オトナの階段昇る」彼女の成長ぶりをずっと見てきて、感無量です。卒業式に泣くママの気持ちってこんな感じなのかな?

この春、卒業するみなさん、新生活へ向けて、明るい、良い締めくくりができますように!!

まだまだ anu!(寒い)けれど、春は必ずやってくる



・・・3月というと、
もうすぐ、あの震災から1年が経つけれど

あの日を境に運命が大きく変わってしまった人たちのために、傷ついた人たちのために、
ほんの少しでも「祈り」の気持ちを込めて。


せめて、感謝して過ごすことにしよう。周りを笑顔にできるなら、笑顔にしよう。

何はともあれ、大きな不自由もなく生活ができていること、家族がいること、フラができること。

当たり前だと感じている日常が、実は奇跡の連続なんだということ。



先日、福島フラガールたちに会ってきて、改めて感じている今日この頃です。

あれから、また、観たくなっちゃって 「フラガール」DVDを観て泣いてました(またかい・笑)

あ、私と同じく、また観たくなった人、お手元になければよろしければお貸ししますよ

日曜日 プア・リーリア フラレッスン


みんなにも話したけれど、

あのフラガールたちから、たくさんmino'akamanaをもらって、

改めて笑顔の凄さ ってやつを実感しました!!


どんなに辛いことがあっても、疲れていたとしても、笑顔で観る人を楽しませ励ませる。彼女たちはプロなので、そりゃ当然だといえばそうなのかもしれないけれど
それでも、凄いことだよね。

でもね、思うのだけど

彼女たちだって、フラガールという使命 があったから、あそこまで笑顔を作れるんだと思う。

もし、フラガールでなかったら、笑顔も出なかったかもしれない。もっと落ち込んでどん底だったかもしれない。

自分たちには、フラがある。ステージがある。泣いている暇はない。できることは、観るお客さんを元気づけることだ。

そう思って、きっと立ち上がってきたに違いないです。

そう思って、避難所を回って、全国各地を回って、笑顔を振りまいてきたんだと思います。


   

   フラがあって、よかったね。


私はそう思います。


フラを習って趣味で続けているレディたちにも、プロでなくても、
フラって凄いパワーをくれるもの。フラが勇気を与えてくれる っていうのを、私は伝えていきたいです。

実際に、今まで私も数々のパワーをフラからもらって、苦しい時も立ち上がる勇気をもらって来たんです。

フラと共に、自分の心の成長ができたらホントに素敵!ですよね。

私の使命はさしずめ、そんなフラというマカナ(贈り物)を手にしたオハナたちに、大切にその心を育んでいくお手伝いをすることかなぁ。

まだまだですが、頑張ります!



ところで、3月のチーム分けお題は 寿司ネタ 勝負! ですよ。(別に勝負じゃないけど)


寿司ネタ。 この中だったら、どれが一番好き??

 

   ① うに

 

 

       ② いくら

 

 

           ③ トロ(まぐろ)

 

 

                ④ サーモン

この中に、貴方のイチバンはあるかしら??

(寿司ネタ、あまりにあり過ぎて悩んだのだけど、どうやらこの辺が最近人気らしいので。今回はコレにしてみました)

なんなの?全然、フラと関係ナイナ~イ!!ケド、どゆことーー 言ってること、やってること、違わないかい??


ハイ。
だって。昨夜、雛祭りで 夜はお家でお寿司だったの。お寿司大好き(だって。ってなんだ)

何人かは、「毎月、お題が楽しみで」と、言ってくれているから(全員と書けないところがオソロシイ)無茶ぶりにお付き合いいただき感謝申し上げますm(__)m


それよりね、うちの近くの回転寿司店が閉店しちゃったのよ・・・(T_T) (それより。ってなんだ)


お腹いっぱい食べても懐にヤサシイ、近所のお安い回転寿司店は、なくなるととっても困るんだけど。

ショック  お〇る寿司、 まさかの倒産・・・・ 

・・・ちなみにみんなはお寿司といえば、どこのお寿司屋さんに行っているんだろう??どこかいいところあったら教えてネ!(できればこの近くで)
回転しない高級寿司店は、美味しくて当たり前なので。(美味しくなかったら怒るよね)「回転する、お安いのに美味しい寿司店」でお願いします(笑)


ラーメン談義につづき(ラーメンネタも引き続きお願いします)

好きな寿司ネタ談、 美味しいお寿司屋さん情報募集しま~す。どんどん書いてね!

(これを赤で書くところがなんともだね)

・・・・はっ。

いけない。また、話が逸れたましたね 私にとっては重要事項だったので、失礼しましたね



今日のレッスンに話を戻します。


さぁ。今日はいよいよ新曲の中間発表です!

レッスンしてきてひとつの節目、中間地点でどれだけ自分の中に入ったか確認のため、みんなの前で踊ってみよう♪
仲間たちのフラを観て、良い刺激を受けてみよう♪

ここはひとつの過程なので、
この中間発表を機会に、自分なりに気づいたことをまとめ、これから磨いてほしいと思います。


少人数にチームを分けて、順番に踊ってもらいました~

観る方は、手拍子しながら応援しつつ。間違えてもご愛嬌で、楽しんで披露してもらった。


・・・・全体的に凄く感じたことは

ひとりひとり、 mino'aka が素晴らしくなった


ということ。

今朝、私が話した「笑顔パワーの尊さ」を、みんなよく実証してくれた。そう思いました。

始めた頃は、人前で踊るなんて カチコチになって、笑顔なんて全く余裕ないっすー と言わんばかりの「必死」状態だったのに・・・・。

成長したなぁ。 

素晴らしい フラには、ハート(想い)と表情(笑顔)が何より大切だってこと、みんなよく理解していると思いました。
何より、踊っているみんなが、とても楽しそうでハウオリに見えたから嬉しいです。


そのハートは勿論だけど、
振りの練習をたくさん積んできた方、鏡を見て研究してきたな。という方、見ればすぐ解ります。
頑張りましたね!! ちゃんと見ていましたよ。

失敗しちゃった人も、練習よりうまくいかなかった人も、どこがどうミスだったのか解っていればOKですよ。

仲間のフラを観て、

色々感じたこともあったでしょう。 笑顔がステキだってことも、きっと解ったでしょうね。


今日踊ったみんなのフラがとても素敵だったので、ちょっとしたことにもうちょっと気づけば、もっとグッと一段と素敵になる。
と、思ったので、

最後にもう一度、デモ(ソロ)を観てもらいました。

いかがでしたか??

色々気づいた人はきっと、大きく変わるだろうと思います。

何度も言うけれど、 レッスンは 「よく見ること」 見るのは、お手本は勿論だけど、自分のこともね!!

自分も見ないと、どう見えるかがチェックできないから。

「先生に言われないからコレでいい」 「言われないと直せない」のではなく、
自分から気づいて工夫していくことが大事
なんですよ~



外は日差しがなくて、とても寒そうな空でしたが

なんだかここだけは、すっごく爽やかな春風が吹いていました~

 

美味しそうな ウニ  や  イクラ や トロ や サーモン が たくさん泳いで??あ、違うか。舞っていました。(え、ウニもイクラも舞うんですかね・笑・ウニはまだ解るとして、イクラが舞うってどうなんですかね)
タイやヒラメが舞い踊り~ というのは竜宮城ですか。



はい、今日のところは一区切り、maika'i 
たくさん吸収して、自分なりの 風を吹かせてくださいね!!


Mahalo!! & A hui hou~!! (^_^)/~ 






スパリゾートのフラミュージアムにあったもの。

みなさんはもう大丈夫だと思うけれど、
まだ「フラダンス」と言う方がいらしたら、これを教えてあげてくださいね♪



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春が待ち遠しいですね~。

今更ですが、これは伊豆の みなみの桜と菜の花まつり で撮ってきた 菜の花です

菜の花を見ると、春だな~と、 まなじゅ~する私です。 



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フラガール♪再開おめでとう!\(^o^)/

2012-03-03 10:54:05 | フラ・ハワイアン 小ネタ

ALOHA!!

昨年の大震災から1年近く経ちます。

福島県いわき市、フラガールたちの「スパリゾートハワイアンズ」も、4月のいわき市直下型の余震によって大きな被害を受けました。
営業再開までの8ヵ月間を、きずなキャラバンとして全国を巡業したフラガールたちの姿は、ニュースなどの報道を通して、被災者だけでなく、多くの傷ついた日本人の励みになりました。

そんなフラガールたちがようやく秋にはスパリゾートに戻って営業再開!(部分施設のみのオープン)
そしてようやく、2月8日には、モノリスタワーが完成してリニューアルしたグランドオープン!


・・・・ここまでの道程、本当に過酷な日々だったと思います。

同じくフラを愛する者のひとりとして、フラガールたちの活動の場がこうして無事に再開できることを、心から祝福して応援したいと思っています。

もちろん、
まだまだ、部分的に補修中でもあり、完全に元に戻るには相当の時間も経費もかかり、大変なことだと思います・・・

福島県のみなさん、いわき市のみなさんが、一日も早く、少しでも安心して生活ができますように。
そろそろ1年経ちますが、あの悲劇を忘れずに、私たちもできる支援をつづけていかなくてはと改めて感じました。



グランドオープン、フラガールの再開に、お祝いの気持ちで行ってきました\(^o^)/

もう3月になろうかというのに。まさかの、あの、雪の日に・・・・!!


途中、北茨城で常磐道が通行止めになり一般道から、いわきへ向かいました。
まだ、私たちのバスはよい方でした。いつもより、1時間近くかな?時間がかかりましたが、無事到着!
(東京発、他の便は、かなーり遅れて到着したようでした。横浜便は午後6時を過ぎたとか・・・

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「笑顔が生まれる楽園」

「日本が育てたハワイ」


まさに。

日本が育てたハワイだね。

生まれて40年、ここが続いたことが凄い!!






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全国きずなキャラバン

こちらは名古屋ですね。

フラガールたちへのメッセージがたくさん。
















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勿論、私も、書いてきましたよ~

フラガール
再開おめでとう!!








ホテルコンシェルジュの方に当時のお話を聞いたのですが
3月の地震では大きな被害はなかったものの、点検のため閉鎖していた4月。直下型地震により、
なんと、メインのウォーターパークが大きく壊れたそうでした(>_<)

プールは床が割れ、ステージもボロボロに・・・・

「プールは水を抜いていたし、誰もいなかったので人的被害は皆無。本当に営業していない時で幸いでした」

と、仰っていました。

それはまぁ。営業再開へ向けて徹夜作業のつづく、大変な補修工事だったそうです。


それがこんなに立派になって。

ビーチシアターは、リニューアルしていて
ステージも客席もとても綺麗になっていました。スッキリして広々。

客席も見やすくなっています。ドリンク付の有料シートもあるよ♪(要予約) せっかくならSS席がオススメ!
フラガールと写真も撮れます



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上はお昼のショー




下は、夜のグランドポリネシアンショー




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マハロ~\(^o^)/

溌剌としたフラガール♪
おかえりなさい。

またこのステージに帰ってこられてホントによかったです















自らが被災したフラガールたちの、あの笑顔!!溌剌としたダンス!!

全国に笑顔と元気を届けた、彼女たちの活動。素晴らしい!本当に拍手したいです。

ショーは、プログラムも変わっていて、また素敵でした。

ここのショーは、ポリネシアンダンス、タヒチアンダンス、サモアダンス、ニュージーランドの民族ダンス、など、
ハワイ以外のダンスが多く、ハワイのhula はほんのちょっとなのが「フラガール」だけにちょっと残念です。

フラガールが踊るんだから、これがフラだ。って思っちゃいますよね。

残念なことに

あの、腰振りココナツブラのダンスがフラだ と思っている人があまりに多くて!

そこは、是非、ショーをやる側ももうちょっときちんと説明して欲しいなーと思います。


映画「フラガール」で有名になった、あのカッコイイ、ソロダンスは タヒチアンダンスです~。(フラではありません。)



それにしても、
元気なフラガールたちに会えてホッとしました~!

温泉に入ってあたたまり、ショーで熱くなり、雪の日の寒さなんてどこへやら。
しばし南国気分を味わいました。

和製ハワイアン。 満喫しました! Mahalo!!




堂々完成。オープンしたばかりの、モノリスタワー!  &スパリゾートハワイアンズ

翌日は雪晴れで、眩しい空。 虹が出そうでした!




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雪解けの いわきの山々に、まなじゅ~





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