8月31日から始めたジョギング。今朝も、実施した。
早くも3日目。今日は筋肉痛で、足があがらなかった。だけど不思議。走り出したら、足の痛いのも忘れていつもどおり大宮公園のジョギングコースを3周、それまでの行帰りを含めて5キロくらいかな、結局走っちゃった。爽快だった。
書類作りやら、郵便物の処理やら、企画書まとめやら、原稿書きやら。
仕事が相変わらずたくさんあるよ～。明日の朝までに終わらせたい仕事 . . . 本文を読む
昨日から、ジョギングを始めたの～。きっかけはこんなこと。おととい、お世話になっているさいたま商工会議所のKさんが、打ち合わせに見えた。「とんさん、僕何か変わったと思いませんか？」とKさん。
・・・。んー、考えて「髪、切った？」と私。
なんと、答えは「10キロも痩せた」ということでした。そういわれれば、きゃ～、ひと回り小さくなっちゃった感じ。すっきり～、とスリムになった彼の話はこう。
スーツを買 . . . 本文を読む
