高知の被り物ランナー

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二日で42.195キロ(2日目レポ 競馬場周辺)

2014年09月16日 | 日記

スカイラインから連日のラン。足が動いたから走りました(笑)

海沿いからスタート(^-^)

競馬場→桂浜トンネル手前(旧100円トンネル)→薪江台→春野ニュータウン→春野陸上競技場前折り返し→春野ニュータウン→薪江台→競馬場→海沿い

ここまで約10キロ

競馬場→桂浜トンネル手前折り返し→薪江台→競馬場→海沿い→花街道東向き→サークルK手間折り返し→ゴール。

 

約11キロ

途中で給水休憩とパン補給。

よく走った!


二日で42.195キロ(初日レポ 横波スカイラインから)

2014年09月16日 | 日記
走りました!
一日目は横波スカイラインの宇佐側からスタートして横波を一周する予定でした。
久しぶりのスカイライン。相変わらず宇佐側の道は坂三昧。
昼前にスタートしたので暑い(;´д`)
予想通りランナーは居なくて自分一人。
スカイベイ辺りで歩きお遍路さんに声をかけてもえて嬉しかった。

「スカイラインにお遍路さん」この組み合わせは足摺と室戸のスカイラインでも一緒。

暑いのでバックパックに入れてたアクエリアス500ml2本、ウィダーインゼリー3個、
経口栄養補給2本が徐々に消化。
13キロ弱でスカイラインを走りきり
いよいよ湾の向こう側へ。
平地ばかりと思ってたら
15キロ地点で凄い坂(ToT)
スカイラインでヘトヘトな体にトドメの一撃。
なんとか登って降りて平地へ。
そこから宇佐まで何キロか調べてなくて冒険でした。
バックパックの補給系も全て飲み干し
なんとかハーフは走ろうと思い
気力を尽くして走る。
途中で左足のシューズからガリガリ音がし始めて
石が挟まったと思い裏見たらなんと!
釘が刺さってる(>_<)
びっくらこいた(>_<)
貫通してなくて本当によかった!

ハーフ走りきりお迎えTEL。
できるだけ歩こうと思い歩いてたら
凄い山坂が二つ待ち構えてて
完敗でした。