花街道（西向き)→仁淀大川橋手前。
４キロ走ってトンネルを抜けると、青いＬＥＤライトが両脇の歩道用に付いていて、ピカピカムーディーに照らしてくれる所を楽しんで走る!(ウォーキングの人２名、ジョギング1名とすれ違った。)
６キロ地点で折り返して１１キロ位まで走る。キロ５分５０
息も上がらずまだまだ行けると思い競馬場コースへ。
坂道が楽しすぎてペースアップ。ドMの本領発揮（笑）
薪江台近くの信号の歩道を渡ってたら左折の車が突っ込んできた!!!!!!!
「クソジジイどこ見て運転しゆがな!!」って叫んで靴投げつけてやりたかったけど走り疲れで何も言えず（笑）
100トンネル手前で折り返し。花街道に戻り１９キロ。
中途半端な距離なのでハーフの距離まで走る。
残り1キロはラストスパート
２時５分１５秒 平均５分５４秒(信号待ち４回も含む)