さめうらの郷湖畔マラソン大会に出場

初めての参加(^^)
晴れた(^^)去年は晴れて、その前は４年位雨という大会。
　部門は22K（湖畔2周）、11K（1周）、4.6K（コース途中から）の三つ。7時半～9時受付。
　早く会場に行くクセで7時10分頃には町中の駐車場に到着。
　タイミング良く駐車場にまるRCのお姉さま方居て一緒にシャトルバスで会場に。
　会場着いたらすぐ受付してくれた。
寒い・・・外気温約9度やった。寒さ対策必須です。
　おぜんざいや地元の婦人会のお寿司等が売っていて寒かったのでぜんざい購入。あったかい(^^)
　9時～開会式。10時ハーフスタート。
自分の出る11Kの部は10時半スタート。少しアップ。右膝に痛み、左足首の虫さされが痛い。　
　10時半スタート。
ダムの上の道（500M位直線）を走りそこから左折。
アップダウンの連続。
第1給水はパス。
アップダウンの連続。
6K過ぎてから遠くからカウントダウンのアナウンス。
4.6Kの部がスタートしたみたい。
9時40分から4.6K参加者がバスでスタート地点まで移動していたのに、まだスタートしてなかったのはびっくり！
　合流。沢山人がいてワイワイ。
残り1Kからペースアップ。
ゴール。53分11。
終わってからも無料のホットゆず茶、ホットミルク、ゆずジュース、バナナ、りんご等々沢山おもてなしがあり、感謝感謝でした！
　運営の皆さん、ボランティアの皆さんありがとうございました！