昨日のライドの疲れがあり休養日、ランが最近おろそかになっていますね！
それはいけない、なんとかしよう。
朝からライド自宅～大石ダム～勝木～自宅で132キロ。
自宅に帰って料理。
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太巻きなど、変化球的な料理を心掛けたい。
途中クラブの3名とお会いする、皆さん頑張っていて刺激を頂く。
工夫してトレーニング、ストレス発散しているみたいですね。
自宅に帰って料理。
太巻きなど、変化球的な料理を心掛けたい。
昨日と今日はトレーニングを休みにした。ゴールデンウィークに突入するが行動に責任を持とう！
世間、一般的には外出しない方がベストですが誰にも接しないサイクリングとジョグはありと思っているので明日はサイクリングかな。
今日は妻を連れてプチドライブ、目標地は笹川流れ道の駅で買い物。
↑笹川流れ道の駅で購入、今晩食べよう。
自粛の最中妻のストレスも心配になりマスクをして軽く。
↑笹川流れ道の駅で購入、今晩食べよう。
午後14時過ぎからジョグ13キロ、暖かいので汗が出る、街は閑散としている。
カレーは旨い、妻も喜んでいた。また買おう！
今日は8時過ぎからライド、自宅～勝木～大石ダム、132キロ。暖かい1day。
↑大石ダム、今日は暖かい。
家で料理、ストレス発散になりました。
↑大石ダム、今日は暖かい。
家で料理、ストレス発散になりました。