トレミでハァーハァー

11月と12月は忙しい、繁忙期につき連休は無い、休みは日曜日と祭日のみ、休日出勤も2日あった訳で疲れが溜まって来ている感じ、肉体的にも精神的にも！今日もいつも通りの時間に寝たにもかかわらず8時まで起きれなかった。

トレーニングもやる気が起きずノートレにしようか迷った。

迷ったがトレッドミル10キロ、思い切って！

走ったら走ったでやはり気分が良い。

太りやすい時期、トレーニング頑張るか！？

がんばれ俺！