プリマハムの「グラン十勝 ソフトカルパス」に「きんぴらごぼう」、「ミニサラダ」に信州ハムの「爽やか信州軽井沢 熟成あらびきウインナー×3種のハーブ＆レモン」の片パック「3種のハーブ＆レモン」を盛り合わせたら･･････
Asahi「ドライゼロ」を開けました。先々週の木曜日に臨時で1回分アルコールを控えたので、その分飲めることは飲めるんだけど･･････まあ、止しときましょう。
AJINOMOTOの冷食「新ギョーザ」を焼きますね。今日は良い色に仕上がりました。しょう油にラー油を差した基本タレでいただきます。お酢は単なる入れ忘れ（笑）
特保のコーラ「コカコーラプラス」もぐびりと飲んじゃう。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
仕方なしに表に出てみたけれど、茹（う）だるような蒸し暑さ。頭がボーッとして気を失いそう。最寄りのスーパーまで買い物に行く気力は失せ、お昼は「ほっともっと平塚菫平店」にて弁当を買って済ませましょう。
本日いただくのは「チャーハン弁当」（税込390円、軽減税率8％）と「グリーンサラダ ドレッシング付」（税込150円、軽減税率8％）です。
好きだった「FULL FULL SALAD」はメニューから落ちちゃってね。いまは至極一般的な見た目通りの「グリーンサラダ 」。ドレッシングは「香味青じそ」を選びました。
「チャーハン」は「鮭チャーハン」。ポーション多めで香り良く、かなりのパラパラ仕上げ。「から揚」ひとつがポチンとオン。「ポテトサラダ」と「香の物」が添えられています。
マウントレーニアの「カフェラテ エスプレッソ」で喉を潤しランチタイムは終了です。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
（弁当 テイクアウト）
朝からお暑うございます。本日関東1都6県には「熱中症警戒アラート」が発表されていますので、皆さまご注意を。
まずはニッスイの冷食「ちくわの磯辺揚げ」と「ミニサラダ」を前菜がてらいただきます。
「丸鷄卵かけご飯」で腹ごしらえ。
特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。昨日は平塚の街まで1往復。iPhoneXRの歩数計は3,509歩でカウント終了です。
