つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

少し早めに

2018-01-30 12:23:42 | 自宅で昼ご飯

お腹が空いたので、少し早めに昼ご飯。セブンプレミアムの「豚角煮」とレトルトライスを使ってね・・・・・・

 

「豚角煮丼」を作りました。「豚角煮」は4切れイン。「煮玉子」は市販のめんつゆに丸一日漬けただけですけど、一応自家製ね。

 

今日も寒いので、永谷園の「1杯でしじみ70個分のちから みそ汁」を飲んでおきますか。

 

〆には特保のコーラ「pepsi Special」を・・・・・・はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


間もなく立春

2018-01-30 09:12:15 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

暦の上での話ですが、今週日曜日は二十四節気の「立春」。木曜・金曜と降雪予報も出ていますが、間もなく春がやって来ます。

 

危ない危ない。本日が賞味期限だったセブンプレミアムの「遠赤外線で香ばしく焼き上げたさばの塩焼」に「グリーンサラダ」、「ゆで卵」に「マカロニサラダ」、そしてCGCの「竹の子土佐煮」で朝ご飯。

 

昨日も終日ローカルエリア。最寄りのスーパーへ出掛けただけなので、歩数計は4,895歩でカウント終了です。

 

 

 

 

Bill Evansで『You Must Believe In Spring』をどうぞ・・・・・・春には良いことがありますよ、きっと。

 

 

以前紹介した(関連記事)ギタリストJack Wilkinsのソロ演奏でもどうぞ。