このブログも2014年から始めて長くなった
スピリチュアルという一見怪しげなテーマでスタートし
現在まで続けているのだが
霊的な存在としての自分が存在するとして
どうすれば、この生きにくい毎日を送ることができるのか
そういうことを考えていた
また、人との関わりが避けられない日々のなかで
どうすれば少しでも楽な気分でいられるのか
そういう方法をスピリチュアルに求め
セミナーや他のスピの人に会ったりしていた
やはり努力は必要だと思う
継続すること
これは人間ならではの資質である
そして、
ほんとうに大切なことはなにか
それを思い続けていくことが大事なのかなと思う
寺社仏閣で手を合わせるのもいいと思うが
思いつづけるということが
霊的な自分に近づくひとつの方法なのだろう
いつかは人生がおわる
いや、日々刻刻と死に近づいている
フォーカス21とは、思えば不思議な場所である
自分は転生はしないと思い続けている
ただ、その時になってみないと、どうなるかわからないが
布団に入り、眠りに落ちるまえに、心をおちつけて、ほんとうの自分と向き合ってみよう
問いかける
今日は正直になれなかったことはあるか
正直には、自分としてはこうする、こう言う
そして、頭の中でそれをやり直してみよう
実際にはできっこないけど。とは考えないように
やり直して、それで寝る
これでいいんだ。
そして寝る
そういうエクササイズ
正直は蓄積する
蓄積すると力をもつようになる
スピリチュアルという一見怪しげなテーマでスタートし
現在まで続けているのだが
霊的な存在としての自分が存在するとして
どうすれば、この生きにくい毎日を送ることができるのか
そういうことを考えていた
また、人との関わりが避けられない日々のなかで
どうすれば少しでも楽な気分でいられるのか
そういう方法をスピリチュアルに求め
セミナーや他のスピの人に会ったりしていた
やはり努力は必要だと思う
継続すること
これは人間ならではの資質である
そして、
ほんとうに大切なことはなにか
それを思い続けていくことが大事なのかなと思う
寺社仏閣で手を合わせるのもいいと思うが
思いつづけるということが
霊的な自分に近づくひとつの方法なのだろう
いつかは人生がおわる
いや、日々刻刻と死に近づいている
フォーカス21とは、思えば不思議な場所である
自分は転生はしないと思い続けている
ただ、その時になってみないと、どうなるかわからないが
布団に入り、眠りに落ちるまえに、心をおちつけて、ほんとうの自分と向き合ってみよう
問いかける
今日は正直になれなかったことはあるか
正直には、自分としてはこうする、こう言う
そして、頭の中でそれをやり直してみよう
実際にはできっこないけど。とは考えないように
やり直して、それで寝る
これでいいんだ。
そして寝る
そういうエクササイズ
正直は蓄積する
蓄積すると力をもつようになる