１０月３日 登山の日

登山の日
「と（１０）ざん（３）」の語呂合わせから、日本アルパインガイド協会が制定。山に登ることで雄大な大自然に触れ、その素晴らしさを知って、自然を尊び、愛し、自然からの恩恵に感謝する日。

今朝５時半に起きた　昨夜安眠出来た。
近頃　養命錠と言う薬を飲んでるせいか　脈速い？

６時　畑へ行く　大根間引き。
家の庭のゴーャとピーマン収穫！

昨日の万歩計　４，９８１　歩
今朝の血圧　上１２２　　　下７９　　脈９８