１０月１１日 2013-10-09 16:57:46 | Weblog 今朝５時に起きた 夜明け遅い まず洗濯 洗濯の合間 畑へ行く もうきゅうり終わりかなー 久々 スーパーでさば と みりんを買い 生しょうがを入れ煮込む 美味しい。 昨日の万歩計 ４，９０６歩 今朝の血圧 上１３６ 下８３ 脈１０３
