8月15日(水)4時20分起床、夏休中ですが千葉市掲示版ビラ張り。
15日と月末は蘇我~海浜幕張の千葉市みんなの掲示版20数ヶ所まわり。
お盆のせいかいつもビラ張り仲間4~5人と会うのですが1人しか会いません。
自転車のタイヤが少し空気漏れしているので3時間に1回は空気入れです。
ウォーキング、筋トレ、ビラ張りサイクリング、合わせて7時間20分の運動。
夕方酎ハイ1缶飲んだら眠くなり20時20分頃就寝、早寝、早起きのやりすぎ?
本日16日、夏休明けの仕事開始、暑い夏を楽しみながら?ユニオン千葉業務中。
15日と月末は蘇我~海浜幕張の千葉市みんなの掲示版20数ヶ所まわり。
お盆のせいかいつもビラ張り仲間4~5人と会うのですが1人しか会いません。
自転車のタイヤが少し空気漏れしているので3時間に1回は空気入れです。
ウォーキング、筋トレ、ビラ張りサイクリング、合わせて7時間20分の運動。
夕方酎ハイ1缶飲んだら眠くなり20時20分頃就寝、早寝、早起きのやりすぎ?
本日16日、夏休明けの仕事開始、暑い夏を楽しみながら?ユニオン千葉業務中。