今日は１ヶ月に１度の整体の日。
先週まで結構元気に過ごせていたのに、今週は仕事でイライラすることが多くなり、急に体調は下り坂になった。
これ以上放っておくとまた目眩になるなあと感じた。
自転車で行く元気も無くなったので、公共交通機関を乗り継いで行った。
混雑した駅は避け、空いていると思われる方法で行ったが、久しぶりに乗り物に乗ったため、降りる場所を間違えて予定よりも多く歩くことになったり、乗り継ぎのための待ち時間が結構あり、寒空の下震えながら待った。
整体院では先生に身体の状態を聞かれ、「ものすごくイライラしました」と打ち明けると丁寧に診てくださったが、「噴火するほどだったんだね」とのお答え。
年齢のせいなのか、花粉症のせいなのか分からない目のかすみはイライラが原因だったようだ。
また明日から仕事だ。
がんばろう。
