疲れた。

昨晩は会議で帰宅したのが遅かった。

何か少し食べようとヨーグルトを買った。

どんより疲れてリビングでヨーグルトを食べていると下の子どもが笑ってみていた。

 

疲労感

睡眠の質

ストレス