寝不足。

日曜日は整体に行った。

先生は「あれ？寝不足かな？」と言った。

そういえば最近眠くなって布団に入っても「あれ？眠くない」「どうやって寝るんだっけ？」という感じになっていた。

首の後ろの骨のズレが原因だったらしい。

昨日は眠すぎて即就寝。

起きたら朝だった。

 

今週もがんばろう。