姿勢は大事です
姿勢を大事にしない人は
すぐに
こちらの体制の方が楽だと言います
しかしその体制は効率が悪くなります。
姿勢をただしてみてください
これだけで仕事が効率化されるならもうけものだと
思いませんか？
この姿勢を整えるということは、脳に良い影響を与えると
言われています。
また姿勢が良いことで、回りの人からの評価も
間違いなく上がります。
得することしかないことをしない手はありません
しっかり腰とお腹に力を入れて行いましょう
イライラするのは人間ですから誰にでもあります
それをやめるというのは難しいです。
ただしそのイライラを相手にぶつけるのは違います
特に関係ない人にぶつけるのは止めましょう。
意識してやってないことでしょう。
しかし意識しなければやってしまうことなのです
イライラしたら、そのピークが過ぎ去るまで
時間が必要です。その場を離れ、身体を動かすなど
時間をつかってリフレッシュしましょう
例え、その場にいる時間が少なくなろうとも
イライラしながら作業をするよりも
効率も仕事のクオリティも上がり
さらに、回りに及ぼす悪影響も軽減できます
トータルで見るといい事ばかりです
あなたがイライラするのは当事者以外の責任ではありません。
なので当事者以外が被害をこうむるのは避けるのが良いです
あなただって無駄にイライラシている人に
あてられると嫌ではありませんか？
嫌なことを、他の人にするのは止めましょう
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