また台風が上陸します。
自然界では浄化が続いていますね。
9日まではかなり
エネルギーの変化が大きく起こるというのですから
浄化が必要なんでしょうね。
ふぁすてぃんぐを始めてから
色々余分なものがそがれていくような
感じがしています。
食事も不必要なものを買わなくなり
よりシンプルに・・・。
そして、結局・・和食に戻るのですが
お出汁をしっかりとって食べる日本食って
美味しくていいですね。
日本人で良かったと思う瞬間です。
今回『ふぁすてぃんぐをしましょ』を
開催して、参加者との間で
『黒砂糖きなこ』がブームに。
これで出来るきなこ水は、リンゴ酢のような味で沢山の乳酸菌を
含んでいるので本当に身体によさそうです。
牛乳を使わず、黒砂糖（植物：サトウキビ）なので
アレルギーのある人にも安心でいいですね。
今の時代、
身体にいいものと
そうでないものとが
二極化しているような感じですが
身体の声を聞きながら
身体に優しいものを摂っていきたいものです。
これより、もっといいことって？？？
HDIGATT💛☆彡
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