今日で〇〇才になりました。
毎年、この日を迎えるまでに
不必要なものを少しでも
多く手放そうという想いで
いつもより・・・集中してセッションや
ワークをやるのですが
今年もガッツリやりました～。 (^O^)／
で・・・
昨日はお疲れ様日にして大好きなスパで
ゆっくりお風呂を楽しみました。
今まであまり長く入っていることが
出来なかった低温風呂に
気づけば・・・・・ずっと入っていて
ウトウトしそうになりました。
低温風呂の下から湧き出てくる泡が
なんとも落ち着かない感じで
嫌だったのが・・・
全く気にならなくなっています。
ボディプロセス・カオス系の効果が出ています。
私にとって・・あの泡はカオスだった？？？
静かにゆったり・・という秩序が好きだったようです。
ゆっくり入れたので、
今までにないくらい身体も心も緩み
手や足先まで血の流れがよくなっています。
そういえば・・時間の使い方も自分なりの秩序が
あったようで前と変化が出てきていて
今の動きを見ていると
直線的（狭い）な動きが解放されている感じです。
ということで
この日までに出来ることをやり
しっかり変化を体感しています。 (^。^)y-.。o○
また・・
今年も自己探求の1年を (^_-)-☆
HDIGATT💛☆彡
御問合せはこちらへ info@creative92.com