これからブリスベンに向かいます。
ヌーサで開催される
アクセスコンシャスネスのクラスに参加するたの
旅です。
クラスに参加する知人も同じ飛行機です。
彼女たちは、夕食を食べに・・・。
私はこの旅でも
疲れないように
極力食事量を抑えようと
思っています。
今朝からほとんど食べていませんので
空港に着いた頃は少しお腹が空いて
きましたが、
空腹の方がよく眠れることを
実証ずみなので・・・。
飛行機の中でよく眠るために食べすに
行こうと思っています。
少し前だったら
『食べないと動けない』とか
『調子が悪くなる』と
信じ込んでいましたが
ファスティングのおかげで
身体をいたわりつつ、いい状態を
保持できそうです。
みんなと違う行動って
ちょっと寂しさもありますが
『 私 』 と 『 私の身体 』 と
仲良く。 (^^♪
では・・行ってきます。
Go。
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