練習日記＠2016.2.21

フィギュアスケートの四大陸選手権は２０日、台北で女子フリーが行われ、宮原知子（関大高）が自己ベストを更新する２１４・９１点で優勝を果たしました。今シーズンは自己ベストを更新し続けており、３月の世界選手権においても更なる期待が持たれそうです。

さて、今日は寒さが身に染みた外気温でしたが昨日に続いてロードワークに出掛けました。この日は新宮神社を経由して、そこから連なる石段を駆け上りました。そんな中、５年生達はそれを２往復も行い、足腰はもちろん精神的な強化も図りました。正直、駆け上った石段は急だったので１往復しかしなかった私でも音（ね）を上げていました。
そしてその後は地区内を駆け抜けて体育館まで戻りました。

腹筋、背筋そして腕立て伏せを３０回ずつするのが練習の日課となっているので、次のメニューが何なのかを子供達自身も想定していた様子でした。今から３か月前、トレーニングを始めた頃はやる気の無さが感じられましたが、最近では少しずつ真面目に取り組めてきたのか、ノルマ数をこなせる子が増えてきたようです。

この日も素振りや投球練習などを組み入れながら約３時間の練習をこなしました。また、低学年組は庭球野球を行いながら過ごした半日練習でした。
いよいよ７日後は「６年生を送る会」です。
２人の６年生とその保護者をしっかりと送り出してあげたいと思います。