無気力な日々

旅行から帰って来て、ルーランを朝0.5錠、午後0.5錠、寝る前0.5錠、計1.5錠飲む日を4日間続け、

調子が安定していたので、日曜日（三日前）から、朝0.5錠、寝る前0.5錠、計1錠にした。

離脱症状も軽く、日常に全く問題はない。

ただ、数日前から無気力な日々が続いている。

離脱症状が辛かった時は、ウォーキングやミストサウナ、たまにジムで筋トレなどをしていたが、

最近それが面倒になっている。

今、薬を減らした事によって、モヤモヤしていた世界がリアルになってきている。

今まで霧がかかっていた様な生活だったのが、「今、生きている」という実感に変わって来ている。

不安がある訳ではない。

でも、このリアルになった世界を今後どうやって生きて行こう。。。

そんな気持ちになる。。

薬を断つ事を決意し、どんな状況になるか予測がつかなかったし、他人に迷惑をかけるかもししれなかった為、

ほとんどの習い事や人との交流を断っている。

思いのほか、大丈夫そうなので、逆に人との交流を持ったほうが良い気がしてきたけど、

今まで、自分は病気だと思い、病気の自分を知っている人に会うのが怖い。

これからの自分を何て説明すればよいのでしょうか。。。

病気の事を理解し、励ましてくれた人たちにどうやって接して良いか分からない。。。

と、思い悩むのは止めよう（書いてる途中で元気になった）。。

これから少しずつだけど、自分の理想「人生笑って生きる」をモットーに笑って生活したい。