子育て時代のお友達とひさびさランチ
ず～っと前から気になっていた
カフェ アローのヘルシーランチコース（要予約）
キウイサワー
柚子胡椒風味のきゅうちゃん・ふきのたいたん
とり天・姫たけの天ぷら
トマトとしらすサラダ
ニラのじゃがもち
アボカドサラダ丼
かきたま汁
フルーツマリネヨーグルト
コーヒー or 紅茶
ここのカフェのランチは基本野菜中心なので
女子には嬉しいヾ(*´∀｀*)ノ
今回のランチ美味しかったのですが
手の込んだ感じがなかったのが残念
とり天
卵焼き
マカロニサラダ
かぼちゃの煮物
今週もあっと言う間だった～
金曜日になるとなんとなく心ウキウキするね 
ただ 今週は娘が土日と部活があるので
ちと バタバタするかな・・・
昨日のよるごはん
塩焼きそば
とり天
マカロニサラダ・ブロッコリー
しらすのせ冷奴
鶏胸肉で初とり天
下味しっかりつけたので
むちゃくちゃ美味しかった～
鶏胸肉は安いけど、パサつきが気になるので
あまり使ってなかったけど
これは イケル