風邪予防

会員のページ、更新しました。

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インフルエンザ・風邪がとても流行っているようですね。
いつもの薬を戴きに病院へ行くのも躊躇ってしまいます。
今日は一日中家で過ごしていました。

風邪予防に蓮根や牛蒡・里芋などの根菜類をしっかりとってイチゴもいつもより多いめに食べました。
動かなくて食べることばかりしてたらおデブ街道まっしぐらになってしまいますね。
ダイエットは３月からにして今はしっかり風邪予防の為に食べま～す。

２月１０日のＧＣ練習会

先週は雪の為お休みだったので２週間ぶりの顔合わせです。
長野から参加しているメンバーは３週間ぶり、そして２ヶ月お留守だったメンバーもこの日は合流で嬉しい練習会でした。
話は尽きずなかなか音が出ない練習始め。（笑）
でものんびりは出来ないんですよ。１１時半にはゲストがいらっしゃる。(*^_^*)
練習中の曲を披露して歓迎しましょう♪が先週お休みで弾き始めは思った通りガタガタ。
『グリーン・スリーブス』と『さよならの夏』どうなるんだ？でした。（笑）

そして予定よりも早くにご到着。。
ヤバイよぉ～。。１曲手付けずで披露するんかいの時間です。
前のドアが開いてコンニチワ～♪
とてもチャーミングなお顔のお客様です。異国からはるばると凍えている日本へようこそ～♪
自己紹介された後、先ずは歓迎の１曲を弾くことに。
この日、一度も弾いていない曲『イマジン』からです。
国境も人種も越えての世界平和を歌ったジョン・レノンの曲だから若い外国人でも分かるかなと思ってプレゼントです。
大きなミスなく弾き切りました。。(*^_^*)
そしてお茶タイム。
日本語話せる人だから皆さん安心してお話しています。
日本語勉強して１０年であれだけになるんだ～ととても感心しました。

そして口三味線出動（笑）している『グリーン・スリーブス』『さよならの夏』を演奏。
あれれれ、上手く弾けてるじゃないの。。＾＾
大きなミスは無し。本番に強いサルビアでした。

ご家族のご不孝で２人欠席は淋しかったのですがお久しぶり～の人・初めまして～の人との笑顔交換が心地よいＧＣサルビア練習会でした。