2024年4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさまこんばんは。今年はうちの小さな桜の様子がいつもと違い、このまま咲いたつもりで葉っぱだけになってしまうのかな？と心配しなが日々観察していました。ピンク色のつぼみがいくつかふくらんできてくれた時は本当に嬉しかったです。少しですが今年も咲いてくれました。季節の変わり目ですね。みなさまも体調に気を付けながら楽しく動いていきましょう。2024年4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知 . . . 本文を読む

2024年2月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさまこんにちは。節分も終わり、あっという間に2月がスタート。早いですね！昨年から少しずつクラスの前にピラティスを取り入れていましたが、最近みなさまの動きが安定してきた事を実感し嬉しく思います。土曜日9:10〜のフロアーバーのクラスでも行っていますので、是非ご参加下さい。2024年2月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) . . . 本文を読む

2023年11月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。先日、お山へ行って来ました。今年の夏は暑かったので、すっかりインドアになってしまって、とーっても久々で気持ち良かったです。やっぱりいいですねー。紅葉はまだまだ先な感じでした。涼しくなってきたのでまた行きたいなぁ、と思っています。2023年11月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen7・1 . . . 本文を読む

2023年10月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。急に秋らしくなってきましたね。みなさま体調大丈夫でしょうか？涼しくなってきて、西洋朝顔たちが元気に咲いてくれて嬉しいです。遅くなりましてすみません！2023年10月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen3・10・17・24・31日土曜日　朝イチ9:10〜10:10(60分) 3,000y . . . 本文を読む

2023年9月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままおはようございます。毎日暑い日が続いていますが、みなさま体調大丈夫でしょうか？？今年はいつもより朝顔のタネを蒔くのが1ヶ月遅くなってしまったのと、猛暑続きで心配していましたが、無事元気にお花が咲いてくれました嬉しい毎朝、窓を開けるのが楽しみです。2023年9月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen5 . . . 本文を読む

2023年8月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。夏が大好きな私もさすがに、暑いわ。と思う日々が続いています。みなさま体調大丈夫でしょうか？ひんやりマットでお昼寝中のりんくんです。水分補給しっかりと毎日気を付けながら過ごしていきましょう。2023年8月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen1・8・15・22・29日土曜日　朝イチ9:10 . . . 本文を読む

2023年7月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。もう7月！1年の半分が過ぎてしまったなんて！早いですね。　先日、高尾山を歩いていると、ひとりキラッと輝くあじさいに出会いました。色と大きさのバランスが良いのか、何だかとても美しかったです。2023年7月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen4・11・18・25日土曜日　朝イチ9:10〜1 . . . 本文を読む

2023年6月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。紫陽花がキレイな季節がやって来ましたね。先日、高尾山で「セッコク」というお花を発見し感激しました。木の上に桜がふんわりと乗っている様に見えて幻想的でした。今年はいつもより1ヶ月遅れて朝顔のタネを蒔きました。お花が咲いてくれるのが楽しみです。2023年6月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。のスケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000 . . . 本文を読む

2023年5月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。GWいかがお過ごしですか？身体が動きやすい季節になって来ましたね。のびのびと気持ち良く踊りましょう。2023年5月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen2・9・16・23・30日土曜日　朝イチ9:10〜10:10(60分) 3,000yen6・13・20・27日このお時間はフロアーバーの . . . 本文を読む

2023年4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさまこんばんは。桜キレイでしたね。ウチの小さな桜も、少しですが今年も咲いてくれて、とーっても嬉しかったです。昨年、外壁工事のため室内に数ヶ月いたのでとても弱ってしまい、もう咲いてくれないかも。。。と、とても心配していました。毎年、咲いてくれると嬉しいですが、今年は特に。ツボミが膨らんでくれた時には感激しました。2023年4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火 . . . 本文を読む

2023年3月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさまこんにちは。春らしくなってきましたね。美しい梅を見ながらお散歩していると、かわいいメジロが次から次へと移動しながら、梅の蜜を美味しそうにのんでいました。とっても小さくてかわいかったです。2023年3月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen7・14・21・28日土曜日　朝イチ9:10〜10:10(60分 . . . 本文を読む

2023年2月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。福はウチ。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさまこんにちは。新しい一年がスタートと思っていたらあっという間に節分ですね「鬼はそと福はうち」良い一年にしましょう公園をお散歩していたら梅が咲いていて嬉しい気持ちになりました。少しずつ陽も長くなってきましたよね。暖かい春はもうすぐですね。2023年2月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen7・14・21・ . . . 本文を読む

2023年1月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさま、新年明けましておめでとうございます。どんなお正月をお過ごしでしょうか？12/31の踊り納めにいらして下さいまして、ありがとうございました。新年は1/7(土)からスタートです！今年もどうぞよろしくお願いいたします。2023年1月。美バレエ・エクササイズのスケジュールのお知らせです。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen10・17・24・31日土曜日　朝イチ9:10〜1 . . . 本文を読む

2022年12月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさまこんにちは。遅くなりましてすみません！12月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。31日(土)踊り納め。あるかもしれないです。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen6・13・20・27日土曜日　朝イチ9:10〜10:10(60分) 3,000yen3・10・17・24日31日については決まり次第お知らせいたします。このお時間はフロアーバー . . . 本文を読む

2022年11月。赤坂での美バレエエクササイズ。スケジュールのお知らせです。＊美バレエ・エクササイズ。

みなさままこんにちは。秋らしくなってきましたね。ウチの西洋朝顔たちは、まだ時々お花を咲かせてくれるので片付けるタイミングが難しいです。種を収穫しました。来年はもう少し早めに種を蒔いてみようと思います。11月。赤坂での美バレエエクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日　朝イチ7:30〜8:30(60分) 3,000yen1・8・15・22・29日土曜日　朝イチ9:10〜10:10(60分 . . . 本文を読む