ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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8月30日(火)のつぶやき

2016年08月31日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
今日もウラ側。 でも嬉しいです♪ moby.to/cr2l4b — TheVi-BalletExercise (@Haruna_TOKYO) 2016年8月30日 - 11:02 紫もキレイです♪ moby.to/tc1kng — TheVi-BalletExercise (@Haruna_TOKYO) 2016年8月30日 - 11:02 . . . 本文を読む

やっと朝顔が咲きました。はじめての摘心に驚きです。朝が待ちどおしい。*美バレエ・エクササイズ

2016年08月28日 | フラワーアレンジメント, お花
もうすぐチビッ子たちの夏休みも終わりですね。そんな中、まだ一度しか咲いてくれなかったウチの朝顔が、やっと咲き始めてくれてホッ。としながら毎朝楽しみにしています。 この夏、葉っぱはグングンと成長してくれていたのですが、お花が咲いてくれず、このまま終わってしまうのかしら…。と、半ば諦めモードになっていました。 葉っぱはグングン伸びて行きました。 今回は、タネを一晩お . . . 本文を読む

9月。赤坂での美バレエ・エクササイズのスケジュールのお知らせです。

2016年08月28日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 今日は何だか涼しいですね。 やっとウチの朝顔が咲いてくれました。遅れてウチにも夏がやって来てくれた感じがします。 感激です。 9月。赤坂での美バレエ・エクササイズのスケジュールをお知らせいたします。 火曜日 朝イチ 7:30〜8:30(60分) 2,000yen 6・13・20・27日 土曜日 朝イチ 9:10〜10:10 . . . 本文を読む

小さな幸せを見つけて前向きにに。おナス&お花。優しさがしみる。*美バレエ・エクササイズ

2016年08月25日 | 髪, 頭皮
先日初めてお伺いした、亀戸の「カトリ美容室」とても楽しく気持ち良かったので、次に行くのが待ち遠しく日々過ごしていました。 今回2回目のご予約をとり、お仕事の後にウキウキと足取りも軽く、カトリ美容室へ向かいました。 やっと駅に着き外に出ると、何だか前回の感じと違うので、出口を間違えたのかしら?と考えていると とてもショックなコトが。。。 私が降りた駅は「亀有」だったので . . . 本文を読む

キーストンハビットはポケモンGO?!要の習慣を見つけてもっと元気に美しく。*美バレエ・エクササイズ

2016年08月24日 | 読書
先日、お久しぶりにお会いした友人のカラダがキュッ。とキレイに引き締まっていたので、理由をお聞きすると ポケモンGOにハマっている、というコトでした。 元々痩せる必要がないように見える方でしたが、夢中になれるモノが出来、美しく引き締まり元気なご様子でした。 その方はインドア派ではありませんが、日頃からお仕事がお忙しく、何だか運動不足だわ、と感じていたそうで、ポケモンGOのお陰で . . . 本文を読む

映画「タンゴ・レッスン」を拝見しました。ステキなタンゴシューズと共に。*美バレエ・エクササイズ

2016年08月19日 | ダンス映画, 映像
YEBISU GARDEN CINEMAさんで、映画「タンゴ・レッスン」を拝見しました。 「ラスト・タンゴ」にもご出演なさっていた、パブロ・ベロンさんの踊りがステキでした。 またタンゴやりたいわ、という気持ちになります。 数日後、ふらっと新宿のTakashimayaさんへ立ち寄ると、期間限定でタンゴシューズのブランド「Comme il Faut」さんが入っていて . . . 本文を読む

海の日♪美バレエ的チャリティオープンクラス。領収書が届きました。どうもありがとうございました!

2016年08月15日 | ワンコ・ニャンコのコト*チャリティのご報告です。
みなさまおはようございます。 7月18日。海の日に赤坂にて行いました美バレエ的チャリティオープンクラス。 海。行きたいです。 領収書が届きましたのでご報告いたします。 大阪アークさんのスポンサー犬ジンくん&大阪アークさんへ。 ピースワンコ・ジャパンさんへ。 ご参加下さいましたみなさま、どうもありがとうございました!来月も、どうぞよろしくお . . . 本文を読む

上野公園をふわりお散歩。ポール・スミス展とビアガーデン。夏大好き。*美バレエ・エクササイズ

2016年08月14日 | 絵画, 写真, イベント
上野の森美術館でやっているポールスミス展。「HELLO MY NAME IS PAUL SMITH」へお邪魔しました。 とっても混んでいました。 でも、伊藤若冲さんほどではないのでがんばれました。あの時はスゴかったです。 全〜部ピンクでかわいかったです。 チケットも、本も、イヤホンもぜ〜んぶピンクでした。 細かくステキなモノがたくさん展示されて . . . 本文を読む

山の日。美バレエ的チャリティオープンクラスを行いました。どうもありがとうございました!

2016年08月13日 | ワンコ・ニャンコのコト*チャリティのご報告です。
みなさまこんにちは。 8月11日。山の日。赤坂にて美バレエ的チャリティオープンクラスを行いました。 お休みの中ご参加下さいましたみなさま、どうもありがとうございました! どうもありがとうございました! 3名の方からお預かりしました参加費(1名の方60分のご参加)、8,000yen。1名の方からご賛同ご寄付頂きました3,000yen。 この中からスタジオ代 . . . 本文を読む

バーチャルリアリティ第2弾。「VR ZONE Project i Can」へ再チャレンジ!*美バレエ・エクササイズ

2016年08月12日 | 絵画, 写真, イベント
少し暑さが和らいで来ましたね。 みなさまはどんな夏をお過ごしでしょうか? 先日、東京を満喫しました。 普段ゲームはやらず、全く興味がないのですが…。 バーチャルリアリティ。お台場の「VR ZONE Project i Can」へまたまたお邪魔しました。 今回は、正面からのガンダムです。 前回、いちばんやりたかった仔猫を助けるものが、時間切れで出来なかったので . . . 本文を読む

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