ニャンコがリードに繋がれお散歩？代々木公園で遭遇。～ネコ派もイヌ派も美バレエ・エクササイズ～

代々木公園をお散歩していたら 必死に「ワンワン」 何かを訴えているワンコがいるので見てみると 二ャンコが、二ャンと リードに繋がれて 普通にお散歩していて、ワンコとご挨拶しているカワイイ光景が眼に入りました。 ワンコ達は 「君は犬じゃないよね」 と必死に教えてあげている様で、ニャンコは落ち着いて 「どうしたのよ？？」 . . . 本文を読む

3月30日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　08:40 雨に負けないでね。 moby.to/ny6ml3 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　15:12 台風みたい。 黄色＆白の爽やかダリアもびっくり。 moby.to/nhm9ww fro . . . 本文を読む

オペラとバレエを生涯愛した女性のお話を拝読いたしました。～感銘を受けました。美バレエ・エクササイズ～

現役をお続けになられておられます聖路加国際病院 日野原重明先生のコラムブログから、オペラとバレエを生涯愛した女性のご先輩のお話を読ませて頂きました。 ご自分がそこまで好きで、のめり込めるコトがあるというのはステキですし、強みだと感じます。 舞台を観るコトが、まるで、お薬と同じ効果が現れたとお考えに至られた文章には、感動いたしました。 そして、そんな効果をもたらす舞台もまたス . . . 本文を読む

3月29日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:16 おはようございます。 今朝はこんな感じです。 キレイだなぁー。 moby.to/9kisfu from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:20 「2014年4月【朝イチ45分・赤坂六本木】美バ . . . 本文を読む

3月28日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　00:14 「2014月4月【朝イチ60分・新宿（西新宿）】美バレエ・エクササイズ＠東京です。」 goo.gl/Vy8vRB from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:30 わぁおーーー。 . . . 本文を読む

グランジュテ+肉離れ＝RICEの法則 応急処置はとても重要。～勉強になりました。美バレエ・エクササイズ～

先日、余裕な感じで、ケガについてブログ「禍を転じて福と為す。～ケガのお陰でと言える様に一緒に頑張りましょ！美バレエ・エクササイズ～」を書かせて頂きましたが、今は、それを読み返して自分が少し励まされています。 初の肉離れ？ バレエのレッスンを受けていて、最後のGrand Jete [グランジュテ（大きなジャンプ）]の着地で、変な感じ（脚がつりそうな感じ）がして途中でやめました。 . . . 本文を読む

3月27日(木)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　00:38 「2014月4月【充実90分・新宿（西新宿）】美バレエ・エクササイズ＠東京です。」 goo.gl/AbtB03 from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:54 「おばさま辿り着 . . . 本文を読む

おばさま辿り着けたでしょうか？人に道をお教えするなんて。～迷宮から抜け出す。美バレエ・エクササイズ～

お仕事の合間にどうしても温かい飲み物が欲しくなって買いに行くため、ものすごーく急いで歩いていました。 そんな時に 「すみません。」 と品の良いおばさまに声をかけられて 急いでいるオーラが足りなかったのかしら、と思いながらも振り向くと、道を尋ねられました。 以下、ひとり言。 私に道を聞くなんて・・・・・。きっと、間違ってますよ・・・・・。 私はすごーく . . . 本文を読む

3月26日(水)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　21:43 レミ男くんご自慢のタイヤ。 いつも見せびらかしてくれます。絶対に離しません。 いいなぁー。 moby.to/7rbq2e from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　21:57 やっぱり初の肉離れ。 . . . 本文を読む

3月25日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:04 「【本】人生はワンチャンス! ―「仕事」も「遊び」も楽しくなる65の方法。～すんなりとココロに響きます。～」 goo.gl/RmVh47 from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16 . . . 本文を読む

【ご本】人生はワンチャンス！「仕事」も「遊び」も楽しくなる65の方法。～すんなりとココロに響きます。～

知人から頂いたご本です。著者の方は「夢をかなえるゾウ」の水野敬也さん（水野敬也オフィシャルブログ「ウケる日記」）です。 昨年、パート2の「人生はニャンとかなる! ―明日に幸福をまねく68の方法」が出ているようです。 かわいいワンコのお写真とともに一言そえられています。 本を開いて最初のページが 「基本を制する者が世界を制する。」 でした。 確かにー。ほ . . . 本文を読む

3月24日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　14:16 レミ男くんから贈り物。 こちらこそ、いつも癒してくれてありがとう！ moby.to/dxjmqn from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　14:19 ジャーン。うなぎです。 美味しく頂きます。 . . . 本文を読む

春、うららかに幸せを運んで来てね。東京アーク里親会＠DOGSIGNさん in 神宮前

今回の里親会は、珍しく小型犬が出場です。 トイプードル。しかもまだ生後4ヶ月のカーウィンくん。 ぬいぐるみに、混ざっていたら誰も気付かない感じです。 やっぱり大人気で、次回は、もう会えないと思います（嬉しいコトです）。幸せになってね。 カーウィンくんです。 東京アークさんに引き取られた理由は 「ペットショップで購入したが、経済的に飼い続けれるか . . . 本文を読む

3月23日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:27 「【TED】人が恋する理由（Why we love, why we cheat）人類学者 ヘレン・フィッシャーさん。」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHe . . . 本文を読む

【TED】人が恋する理由（Why we love, why we cheat）人類学者 ヘレン・フィッシャーさん。

恋ってなんでしょうね。 愛するってコトを、先生のお話を聞きながら、自分なりに少し考えてみます。 “Aimer, ce n’est pas se regarder l’un l’autre, c’est regarder ensemble dans la même direction.” （Love does not consist in gazing at each ot . . . 本文を読む