ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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7月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2021年07月07日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。  先月、朝顔のタネを蒔いたのですがなかなか芽が出て来てくれず今年は失敗しちゃったのかな。。。と思っていたのですが、やっといくつか芽が出てきてくれました!けれども、いつもより何だか弱々ししい感じなので目が離せません。夏にお花が咲いてくれますように!2021年7月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,5 . . . 本文を読む

6月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2021年06月07日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 遅くなりましてすみません! 2021年6月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen1・8・15・22・29日土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen5・12・19・26日このお時間はフロアーバーのクラスになります。フロアーでの動きで新たな発見をなさって、立った時の動き . . . 本文を読む

5月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2021年05月04日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。  春ですね。春は身体が変わる時期なのだなぁ、と実感している今日この頃です。みなさまはいかがでしょうか?動くのにも最適な時期ですね。2021年5月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen4・11・18・25日土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen8・15・22・29日 . . . 本文を読む

4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2021年04月07日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。  暖かくなってきて嬉しいですね。7〜8年前にウチにやってきた小さいさな桜は、タテではなく横へ横へと両手を広げる様に大きく広がり、今年も咲いてくれました広がって咲いてくれている一部のお写真です。植物の生命力、てスゴイですよね。このままだとどんどん横に広がってしまうので、桜のお手入れの仕方を学ばなければ!と思っています。暖かいと身体も動かしやすいですね。お久しぶりにお散歩をしてみ . . . 本文を読む

3月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2021年03月02日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。陽が長くなって来ましたね。火曜日の7:30〜のクラスの時は真っ暗だったのが、最近は明るくなってきてとても嬉しいです。少しずつ気温も上がり動きやすい季節になってきました。春ですね。2021年3月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen2・9・16・23・30日土曜日 朝イチ9:10〜10:10 . . . 本文を読む

2月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2021年02月02日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。あっという間に2月ですね。チョコレート。。。見ないつもりがついつい立ち寄ってしまいます。年々どのブランドのチョコレートも美しく美味しくなっていくように思います。そして私の好きなピスタチオが今年は充実している様に感じました。Venchiのジェラートが大好きなのですが、チョコレートも美味しいです。こちらはバレンタインのものではなく普段からあるものですが、ピスタチオがギュッと詰まって . . . 本文を読む

2021年1月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2020年12月31日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんばんは。今年も美バレエ・エクササイズにいらして下さいましてどうもありがとうございました。みなさまとこうしてご一緒にレッスン出来るのは、とても幸せなコトだとつくづく感じています。来年もどうぞよろしくお願いいたします。2021年1月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen5・12・19・26日土曜日 朝 . . . 本文を読む

12月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2020年12月07日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 先日、何十年ぶりに「THE CONVOY SHOW」を拝見し、たくさん笑って元気を頂けた様な気がします。Kカンパニーの「くるみ割り人形」を拝見し、ちょっと早めのクリスマスを満喫しました。12月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。遅くなりましてすみません!火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen1・8・15・22・29日土曜日 . . . 本文を読む

11月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ

2020年11月09日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 もう11月!早いですね。今年は楽しみにしていた舞台が、来日出来ない状況でいくつかキャンセルになり、しょんぼりしていましたがKカンパニーの舞台「海賊」を初めて拝見しました。がんばってスケジュールを合わせて、ボリショイ・バレエ in  シネマの「ジゼル」「白鳥の湖」「ロミオとジュリエット」「海賊」「ライモンダ」「くるみ割り人形」全て拝見し、お久しぶりの舞台と映画で美しい . . . 本文を読む

10月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2020年10月05日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 少しずつ秋の気配を感じる今日この頃。ウチの朝顔たちは時々ひっそりとお花を咲かせ、朝から嬉しい気持ちにさせてくれます。季節の変わり目ですので、みなさま体調にお気を付けながらお元気にお過ごし下さいね。10月赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen6・13・20・27日土曜日 朝イチ9:10〜10 . . . 本文を読む

9月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ

2020年09月03日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 まだまだ暑い日が続きますね。みなさま体調お気を付けてお過ごし下さい。9月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen1・8・15・22・29日土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen5・12・19・26日このお時間はフロアーバーのクラスになります。フロアーでの動きで新たな . . . 本文を読む

8月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ。

2020年08月05日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 ようやく梅雨明けし、夏本番ですね。うちの朝顔たちは今年もキレイなお花を咲かせてくれています。暑い日が続きますので、みなさま体調お気をつけてお過ごし下さい。8月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen4・11・18・25日土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen1・8・ . . . 本文を読む

赤坂での美バレエ・エクササイズ。7月スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ

2020年07月02日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。 7月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen7・14・21・28日土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen4・11・18・25日このお時間はフロアーバーのクラスになります。フロアーでの動きで新たな発見をなさって、立った時の動きへと繋げてみて下さい。土曜日 充実10: . . . 本文を読む

6月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ

2020年05月31日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。  今年も朝顔のタネを撒きました。なかなか芽が出てこなくて心配しましたが、スクスク成長しています。6月。赤坂での美バレエ・エクササイズのスケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen2・9・16・23・30日土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen6・13・20・27日このお時間はフロアーバーのクラスになりま . . . 本文を読む

4月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ

2020年03月30日 | レッスンスケジュールです。
みなさまこんにちは。桜がキレイですね。4月。赤坂での美バレエ・エクササイズのスケジュールをお知らせいたします。火曜日 朝イチ7:30〜8:30(60分) 2,500yen7・14・21・28日NEW水曜日 お昼の充実13:15〜14:451・15日(90分) 3,000yen土曜日 朝イチ9:10〜10:10(60分) 2,500yen4・11・15・25日このお時間はフロアーバーのクラスになりま . . . 本文を読む

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