みなさまこんにちは

。 気持ち良いお天気で嬉しいですね

。

美バレエ・エクササイズ

本日からスタートいたしました

。ご参加下さいましたみなさま、お正月

のお忙しい時期にどうもありがとうございました

!
31日もあったのでいつも通りですね

。 今年も楽しく

真剣に。どうぞよろしくお願いいたします

!
キレイな青空でした。
年末は自分のお稽古に集中しよう

!と楽しみに計画を立てていたのですが、ナゾの腰痛

になってしまい数日間おとなしく過ごしていました

。
いつも中国整体の先生に診て頂き身体をメンテナンスしているのですが、12月中、行きたい行きたい

、と思いつつ行けずにこんなコトになってしまいました。。。
今まで、頼まれて振付けをする

、というお仕事の経験はありますが、チビッ子

のスタジオパフォーマンスでは、振付けだけでなく全てを自分でやる

、という状況で気持ちの休まらない日々が続き、お休みに入ったその日にホッ

。としたのか腰痛になってしまいました

。
その後復活し

、31日、2日も自分のお稽古が出来、動ける幸せを実感いたしました

。
今年は更に自分のカラダを日々しっかりと観察し

、ケアしながら動いていこうと思います

。
自分でチビッ子

のスタジオパフォーマンスを行ったお陰で、子供の頃オーケストラ

でたくさんの舞台に立たせて下さった先生(とてもとても怖い先生

でした。)、家族に改めて感謝の気持ちが湧いてきました

。お仕事をさせて頂いているスタジオ、自分でスタジオをやっている友人たちに対しても、今まで以上にスゴイ事だわ。と感じるコトが出来、何かあれば積極的にお手伝いしてあげなきゃ、と思えるようになり、振付のお仕事だけではわからない大変さを知るコトが出来、良い経験をさせて頂きました

。 大変

なのがわかっていたから避けていた部分もありますが

、飛び込んでみて良かったと思っています

。
大晦日に何気なくTVを見ていたら、3つのチャンネルで格闘技

をやっていて格闘技ばっかりで驚きました

。どう声をかけてイイのかわからないけれど思わず声が出てしまい
「んんーっ。」

「あっ。」
と、言いながら見入ってしまいました。
そしてフッ。と、子供の頃女子プロレスラーに憧れていた

という封印していた記憶が急に蘇ってきたのです

。
そういえばそうだったわ

!というコトが突然思い出されたり、色んな考えやアイディアが浮かんできたり

、のんびり

するとアタマがしっかりと働いてくれるモノだわ、と感じました

。
日々、忙し過ぎ

になってしまわない様に、今年はのんびり

ゆったり

する時間を意識して作って行こう

!と思いました。
みなさまも今年一年、楽しく

元気

にお過ごし下さいませ

。