ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

忘れるコトも大切ですね。記憶を新たに前向きに。脳も活性化できるの?!*美バレエ・エクササイズ

2015年07月31日 | 美バレエなお話*ステキな女性たちとのおしゃべり


人の名前が思い出せなかったり、あれ?何がしたくてこの場所へ来たのかしら?



というコトはちょっぴりショックですが、よくあります。毎日の様に…。



美バレエ・エクササイズにご参加下さっている方が、オープンクラスが始まってからいらしたコトがあり、後で理由をお聞きしたら



「迷子になりました…。」



というお答えで、何度もいらして下さっているので少し心配になりました



私の場合は、成長がないのかしら?好みが変わっていないのかしら?と思うほど、同じ本を買ってしまったり、同じDVDを借りてしまったり、というコトがよくあり



コレ知ってる…。また…。



と、静かにショックを受けています。毎回、新鮮な気持ちで見ているのね!と自分自身をフォローしたりしています。



N.Yマダムのおしゃれスナップ展「Advanced Style」の写真展を観に行きブログに載せました



そして、「Advanced Style」の映画を観に行きブログに載せました



そして、今、お家には「Advanced Style」の写真集が2冊あるのです…。



暑さのせいかもしれませんね。







2回も買ってしまった写真集です。すっかりお約束のうっかり八兵衛。1冊は、母に贈ろうかしら。







美バレエ・エクササイズでは、左側を意識的により一層強化していこうと思っています



左ターン。左ジャンプ。左ピケターン。etc…。



不得手の方を強化して、脳も清々しく活性化させて、東京の夏らしく暑い熱い夏をご一緒に乗り切りましょう!(左利きの方は右側を!デス。)



楽しみにお待ちしております。エネルギッシュに動くためにも、普段から水分補給をこまめにして下さいね




最後までお読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。ピンクハートをクリック

 







最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。