スタンフォード大学の心理学者[Health psychologist] ケリー・マクゴニガルさんの「How to make stress your friend」。
「ストレスと友達になる方法」だなんて、聞いただけで、もうストレスと友達になった気分?になれる、そんなちょっとステキなタイトルです
約14分半のスピーチ(日本語字幕付き)です。約470万回見られているので、良かったらご覧くださいませ。
How to make stress your friend: Kelly McGonigal at TED
スマホの方は、以下のページにて、日本語字幕付きの動画をご覧頂けます。
ケリー・マクゴニガル: ストレスと友達になる方法 | Talk Video | TED
Website: KellyMcGonigal.com
Twitter: @kellymcgonigal
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Special thanks | TED big balloon Headline Photo: TED Balloon © Molinary