仕切り直しで

今日はきれいな朝焼けを見る事ができました。
日中は日差しはありましたが風が強く
洗濯物があおられて大変でした。

最近夜布団に入り本を読んでいると
眠くなってしまい早々と電気を消して寝るのですが
３０分位で目覚めてしまいます。
なので仕切り直しでまた本を読み始め
今度はなかなか眠くならないので
結局寝るのが遅くなってしまいます。
なぜすぐに目覚めてしまうのか。
歳になるとこういうのも普通なのか。