毎日スイーツ

一時は血糖値が高めを気にして
炭水化物である甘い物を控えてましたが
最近また気がゆるんで
毎日スイーツ。
食べずにはいられない。
ちなみに今日は朝から笹に包まれたちまきを食べ
午後にはクッキー。
果物もびわを２コ食べて
体脂肪率は上がってました。