いつも同じ

最近晩御飯のメニューがワンパターン。
何か違った物と考えるとたちまち頭が思考停止に。
こんなことは今までなかったのに。
肉を食べ過ぎないようにとか野菜を必ず摂ってとか考え過ぎるからか。
年のせいか。

１８度

今日の室温１８度。
寒がり冷え症なのでこの温度はびみょ～。
エアコンなしではなんとなくひんやりして寒いしエアコンつけるとちょっと暖か過ぎ。
どう調整したものやらf^_^;

水泡に帰す

昨日久々に外食で天ざるうどんと白玉クリームあんみつを食べたせいかあっという間に体重体脂肪が元の木阿弥。
今日まで少しずつ減ってた気がしてたのに…振り出しに戻る。

ポカポカ

今日もポカポカ陽気で過ごしやすかったです。
庭の草花の成長が楽しみ(^^)
去年宿根草をたくさん植えたのでこれから次々に咲くでしょう。

お墓参り

今日からお彼岸。
行って来ました御墓参り。
近くなのですぐに行けますが最近は春のお彼岸はお墓参りに行かない人も多いとか。
お盆のように長期休みが取れないのでお墓の遠い人は確かに難しいですよね。
そんな事情もご先祖様はちゃんとお見通しのはず。

筋肉痛

昨日張り切って庭木の枝払いなどやり過ぎたらしく筋肉痛がひどい(≧ω≦)
左側肩甲骨のあたりがズキズキして首が回しづらい。
右はなんともないのが救いだ。

３月１５日(日)の晩御飯

サーモンカルパッチョ
野菜炒め
ご飯

原因は

３日で驚きの500グラム減。
こんなに一気に痩せて大丈夫かと不安になったけど…。
痩せた原因は心労に違いない。(-_-)

毎日買い物

節約のため毎日スーパーのちらしチェック＆買出し。
目玉特売品がほぼ毎日あるので毎日出かける羽目に。
なんか疲れた～。

「仇花」

諸田玲子著「仇花」読みました。
家康最後の側室お六。
欲しいものは必ず手に入れてみせる強気の生き方に共感。
でも無欲で穏やかに生きていれば周りからの人望厚く自然に幸せが子が物が集まって来たのでしょうか。
お六が自らの力で手に入れなければならなかったのは性格が野心家だったからなのでしょうか。
女としての生き方を考えさせられました。