年頭の話しにしては、ちょっと・・・
見ないでやめる方もいるかもしれませんね。
でも、悩んでいる方も多いのではないかと、書くことにしました。
身体の不調やストレスが原因だと言われていますが、
私も、２年前に悩んでかかっていた歯医者に相談しましたが、
原因は解らないままでした。
胃が悪いのかと、胃薬も飲みました。
身体が酸性に傾くとよくないとかで、アルカリ水など、梅エキスも
飲みましたが駄目でした。
無論薬局で、うがい専用の薬を使って、うがいしても時間がたつと
もとに戻ってしまい、ショックでした。
その為にガムも大量に買うこともありました。
あるサイトで歯医者さんの、口臭をなくすと言う治療が載っていました。
自由診療で、高額な費用が掛るけど、治った人が多いと書かれていました
歯には歯磨きでは落ちない、いろいろな菌がついていると書かれてあり、
其のサイトをみて、いよいよコレしかないのかなあ。ッと思いました。
ふっと、その時いつも良く使っている酢で、殺菌できないかな？
って思ったのです。
以前口蹄疫が宮崎で起きた時にも、私は酢で消毒してはどうかと、宮崎県
に手紙を送ったのです。
返事はありませんでしたが、
調べたら、宮崎県下のお酢をつくっているところが、すぐに動いて、
実際に使われたそうです。
そのことも、頭にあったのでしょう。
酢を使って見たら、口臭をなくすかもしれないって思ったのです。
今までも、酢を使って、口をゆすいでいましたが、効果は短かったです。
それで、方法を変えました。
それが、良かったのです。
すぐに効き目はあり、家族からの、苦情は出ませんでした。
★この方法はすごく簡単です。★
酢を３倍に薄めて、ハブラシをその液にいれて、
それから、歯をブラッシングします。
途中でハブラシを洗ってから、また酢をつけてブラッシングします。
これで、ばっちり口臭は無くなりました。
しばらくは、食後に磨くのがいいと思います。
その後は、朝晩２回でも大丈夫でした。
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コメントありがとうございます。
いつまで、続けるかということですが、
わたしの場合ですが、
臭わなくなって、1週間は酢を使いましたが、
その後は、市販の以前から使っているもので
磨いています。
朝と晩だけです。
また、突然出掛けている時、家族に言われて、
もしかしてと、思って酢コンブ(都コンブ)を食べたら、
消えました。半分ぐらい食べました。
その後、酢で磨いて、また、辞めて随分たちます。
バッグには、酢コンブを入れて、人に会う時は
食べていますよ。（酢も昆布もアルカリ）
皆さんに効果があるかは、解りませんが
私の経験です。
追記＝＝＝＝＝＝＝＝＝
梅干しを食べるのも、効果があります。身体の中が酸化しているからではないでしょうか。
口の中だけの問題ではなく、身体の一部にそれがでてきているのだと思います。
野菜をもっと多く食べるようにし、酸性の食物、肉やコメなど、を減らすのもいいようです。
酢は、酸性ではなくて、アルカリだそうです。酸っぱい梅干しもアルカリです。
