今日は歯医者さんの 3か月に1度の定期点検の日でした。
好んで行きたい所ではないです。
でも こうして定期的にお掃除してもらって
磨いてもらって お陰様で私の歯は元気なんです。
一番苦手は「鼻で息をする」こと。
メンテナンスをしてもらってる時は
水が 口の奥 喉の入り口に溜まっていくと
息が出来なって苦しいのです。
鼻で息をすれば空気が体に入って行くのですが
ダメ！息出来ない！苦しい！で
私の心はパニックになるのです。
何年もこうして定期的に行ってて やっと最近になって
喉を閉めたまま 鼻で息が出来るようになりました。
今日の息はパーフェクトでした。
普段の生活行動とは ちょっと違った道筋
お花に癒されました。
ランタナ
デュランタ
今年の金木犀は遅い気がします。
こども園の庭からフェンス越しに顔を出した金色の金木犀です。
