左足の膝

お相撲さんのサポーターみたいですが^^;

 

実は今年3月頃から膝痛でした。

久しぶりの雪山（大力山）を

スノーシューで歩いたとき、

下山の急下りで違和感を感じていたのですが、

先を行くトシちゃんとどんどん離れつつ、

ゆっくり（しか歩けない）下りていったのでした。

 

普通には歩けるし、このあと

あまり山歩きをしていなかったので

そのうち治るだろうと思っていたのが

間違いの元。

 

先日（9/10～12）の山歩きでも

下山の時の痛みがやや強くなったような・・

 

なにしろ極力病院に行きたくない私でしたが、

普段の生活にも支障が出ると困るので、

9/15、やっと近くの整形外科へ。

 

レントゲンの結果

膝に水がけっこう貯まっていると

いうことでした。

早速ヒアルロン酸を打って、

コレを6週間（1クール）続けることになるそうで、

他に冷やしながら電気マッサージ？やら

採血やら。

 

階段の上り下りがチト辛いですが、

普通に歩くにはさほど支障はありません。

 

ずっと歩いていなかったのと、

やはり老化でしょうか^^;

 

何よりもっと早めに病院に行っていれば

こんなに長引くことも無かったのかもしれません。

 

しばらく行っていない健康診断も

行かないといかんかなぁ・・・(-_-;)

 

 

我が家のゴーヤは元気モリモリ。

苗2本植えただけなのに

採れすぎ・・・^^;