今日の朝食（7月5日）小さなシマホッケ

7月5日。おはようがんす。昨日あたりから梅雨らしい天候になった。今朝はぐっと気温が下がって肌寒いくらいだ。これで当たり前なのだろうが…。今日は診療所でエコー検査を受ける。午後からは「民報」の印刷だが、久慈の事務所の印刷機が故障して使えないので、古巣の二戸の事務所で印刷機を借りようと思う。今朝の魚は小さなシマホッケ、さらに半分に切ってある。カボチャも小さく切ったものを買ったらしい。味噌汁のアサリも1パック100円位のもの。2人きりの生活は食材の準備も難しい。