こんにちはterncho-です。腰の痛みもだいぶ良くなりました。
今週から軽めのライドを始めます。。復帰まで少し時間がかかりますのでサイクリングからやり直しです。
５月まで調子よく 朝練も余裕があり ６月にはレース活動再開しようと思っていました。
これで再開まで時間がかなりかかりそうですが１０月を目途に練習再開です。
１０月のクリテからレース活動復帰予定です。
皆様も良ければ一緒に出ませんか？
お誘いしますので是非一緒に遊びましょう。
１１月のスズカはメンバー次第ですがぼちぼち楽しんで出ようと思います。
冬にはしくろくろす参戦しますのでしっかり筋トレもしなくてはなりません。
年齢的にきつくなってきましたが先輩方がまだまだ頑張っていますので負けないように戦えるように少し努力します。
体に気をつけて色々楽しんで下さい。
ヤマシゲサイクル
