高校時代の友人が今日
お誕生日です おめでとう!
一年楽しく有意義に過ごせますように。
引き続きなぜか写真がUPできなくなったので
原因は不明で ググってみて処置を探してやってみても改善しない
というか UPできるときもあるのよ ごくたまに。
履歴削除キャッシュクリア、再起動やってみたけど変化なし。
ブラウザ変更して INしても同じなのでブラウザの問題ではない。
アプデするとずっと通信中の時間になって 長すぎるのでエラーになることが多い。
前は3枚いっぺんにアプデしても問題なしだったのに
一枚にしてもエラー。
画像サイズに問題はないはずなのですが 念のため縮小してみましたが
できるときとできないときがある。
PCの問題なのか判断できませんので 13日15時頃 問い合わせしました。
お問い合わせ番号は 220713-000040
出来ることはやったので助けてって(≧∇≦)
ググったらたまにあるらしいのですけどね^^;
最近洗顔の時にやっていることを。
YouTubeで役に立つ動画があります。
例えば 寝る前にできるストレッチ、シワを減らすとか(≧∇≦)
そういうのを見ていて オデコのシワを伸ばすYouTube動画があります。→ ★
何人も載せているのですが この人のが簡単みたい。
最近オデコや眼の当たりが腫れぼったいような(ノД`)シクシク
眼の下のたるみとかも気になってきました。
たまたま動画で「眼もパッチリしますよ」と
話しがでていたので 朝の洗顔の時にやってみたら
あら!ほんと 腫れぼったいのが数日で減ってきました。
あくまでも当社比ですがw(.,>3<)ブッ
パッチリはちょっと無理なんだけど 元々サイズが小さい目なので(≧∇≦)
ただマッサージだけではなく 頭の筋肉を柔らかくするということを
先にしますが この動画の簡単なので(人によってマッサージの仕方が違う)
洗顔の前に首の体操をして その後洗顔剤が手についている時に
オデコを1分マッサージするだけです。
動画ではクリームを付けてやっていました。
これは効果が出やすいなと思った。
元々ほうれい線なども頬の下を押し上げるといいとか知ってますよね?
でもあれだけしても効果半減だそうです。
頭の筋肉が癒着しているので まずそれをほぐしてからの方が効果が出るそうです。
適切なところをほぐしてからマッサージ等をということです。
同じ男性がUPしていますが 首のしわが気になったので
自分でやってみて 効果があったとのことで動画がありました。
これもやってみなくちゃ。
私は若いときから首にしわが出やすいのです。
少し太ると直ぐ出るの(⌒▽⌒)アハハ!
元々できやすいということで 日々鍛錬しなくてはいけないわ
今は暑いので首周が開いている服が多いのでチャンスですね。
毎日づづけてやってみたいと思います。
動画は10分以内のものが多いし マッサージも1.2分のものが多いです。
続けるにはよさそうだと思いました。
パパのオデコにしわが寄っているので やってみて欲しいなと話しました。
お風呂に入っている時でもいいし
テレビを見ている時でも 手は空いているのでやって欲しいな。
気になるところをやってみるといいかもです。
眼が悪いから若い時からあって(≧∇≦)
探してみますね。
でもオデコの眉間も近いので
とりあえずマッサージはしたほうがいいと思います。
首の後ろのマッサージは必要だと思いますよ。
他の方で眉間のシワの緩和で
やはり同じ首のところをマッサージしてました。
兎に角顔の中心は首や頭頂部分の筋肉を和らげるのです。
眉間のシワが深くて。。。。
それも改善されるマッサージあるかしら❔
眉間のシワは怒っている顔に見られるから嫌で( ノД`)シクシク…