7月13日(火)
100歳を過ぎて尚、現役医師だった日野原重明さんをはじめとして、年を重ねても活躍されているスーパーマンのような方たちがおられるけど、この人も凄いなぁと心から思いました。
「筋肉ばぁば」と呼ばれているフィットネスインストラクターの瀧島未香さん、90歳。昨日の「徹子の部屋」に出演されていました。
黒柳さんから紹介された時、私は思わずテレビに向かって「えっ？」と声を上げてしまいました。۳( ̥O▵O ̥)!!
65歳の時、旦那様から「太ったね」と言われたのがジムに通うようになったきっかけだそうです。それから25年。長い時間をかけて、15kg体重を落としました。
それだけでも凄いですけど、1番驚いたのは、それまで専業主婦だった瀧島さんが87歳から、インストラクターになり、今も現役で教えているという事実です。同時に、ご自分も男性のインストラクターに付き、更なるヒップアップを目指して、トレーニングしているそうです。
「年齢は、単なる数字。諦めない事が大切。少しずつコツコツと続けよう」と
語っておられました。自己実現されている方の言葉は、重みがありますね。何時からでも、何処からでも「こうしたい」
と思った事は、始めてみる事が大事なのだと、改めて思わされました。
★さて昨日は、午前中は新しい某講座のインストラクターを務めさせて頂きました。受講者さんがとても素敵な方達で、こちらも楽しみになりました。また、強力なサポーターさんが支えて下さったので、心強かったです。
１箇所心配なところがあり、早朝に色々なやり方を試したりしていましたが、講座の中ではうまくいったので、本当にホッとしました。隔週ですが、頑張ります。午後は事務局当番。来訪者が多く賑やかな事務室でした。
