ノンレム睡眠の役割

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は23度です。先週の水曜日あたりからずっと雨。この間、太陽を見たのは一時間くらいです。週間天気を見てみると、この先一週間は雨模様。いつ頃、スカッと晴れるのでしょうね。いつ頃と言えば、新型コロナの終息はいつになるのでしょうか。日本版ロックダウンはあるのでしょうか。では、本題へ。   . . . 本文を読む